压弹one motion 三分追求稳定
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继续改进one motion 三分球
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one motion三分球十连。优化发力模式和力量传递。
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one motion 三分球11连。又一个新的领悟和尝试，试试能不能稳定吧。
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三分球one motion 十连，这几天有点冷啊
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新年好呀！压弹one motion 三分球10连热个身！
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one motion 压弹 三分球11连。
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双脚急停catch & shoot 三分球17/20.
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压弹One motion 三分球十连
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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压弹one motion 三分球还是11连
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压弹one motion 三分球十三连
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压弹one motion 三分球13连中，微调一下。
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one motion 压弹 三分球14/15
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找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
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好冷，我的one motion 三分球继续打磨
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寻找跳投的感觉！one motion 三分球10连
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one motion 三分球10连
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one motion 结合球三分投篮训练，提升实战稳定性！
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压弹，甩鞭，拋拉，one motion 三分球十连。
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实践检验coach fui 的one motion 理论，哈哈。
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One motion 压弹三分球11连
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场地很舒服啊，来一波one motion 10连
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压弹one motion三分球14连
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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冬日阳光正好，投几个三分，还是有点冷啊
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One motion 三分球 side step
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能健康快乐的打球足矣！one motion 投篮
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压弹one motion 三分球15连的关键是辅助手起球，抛起来会吧？试试吧
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以一波one motion 三分球15连结束春节假期
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one motion 三分球10连，主打一个流畅
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one motion 三分球11连，甩鞭压弹
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One motion 三分球11连。调整了一下。
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压弹one motion 三分球十二连，下着小雨有点冷，进步不能停！
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压弹one motion三分球十三连。
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压弹三分球12连
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one motion 三分球10连
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one motion 三分球10/11
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发几个单独的one motion 后分享我所谓的one motion投篮心得！3
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打铁选手全靠剪辑，出汗水平
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压弹one motion 10连