one motion 三分球11连，甩鞭压弹
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压弹one motion 三分球13连中，微调一下。
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one motion 三分球11连，辅助手起球有用，稳定点
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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压弹one motion 三分球还是11连
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压弹 one motion三分球11连
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压弹，钟摆，甩鞭，one motion 三分球十连
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压弹 one motion 三分球10连
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one motion三分球全场比赛实战，调整到位了会连续命中。
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One motion 压弹三分球11连
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压弹one motion三分球10连
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One motion 三分球 Catch &shoot 17/20
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One motion 三分球13连。
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压弹one motion 10连
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One motion 压弹 三分球十连
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One motion三分球十一连。继续优化发力。
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One motion 三分球，所谓的钟摆是怎样摆？就是制造一条力线，中间不能停。
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One motion 三分球十连
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压弹one motion 三分球十三连
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天气好了，one motion 手感也回来了！压弹一波三分球13。
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结合球压弹one motion三分球
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One motion 三分球11连
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很久没有打全场比赛，跑不动了感觉。
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没啥强度的实战，也比自个儿投篮强的，小打了大半小时，练练三分和结合球也不错。
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压弹三分球12连
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One motion 三分球11连。调整了一下。
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压弹One motion 三分球十连
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新年好呀！压弹one motion 三分球10连热个身！
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压弹One motion 三分球19连
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one motion 压弹三分球15连，很久没拍这个练习了
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压，弹，有点像1.5 motion 的one motion 11连
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One motion三分球十连
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One motion 三分球 side step
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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冬日阳光正好，投几个三分，还是有点冷啊
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压弹one motion 三分球
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接近实战发力的1.5 motion 三分球10连，压弹
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继续改进one motion 三分球
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今天练练罚球，24连。对三分球还是有帮助的，能到b站评论水平不。
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压弹one motion 三分球十一连
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压弹one motion 三分球13连中。