压弹one motion三分球14连
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one motion 三分，都领悟了钟摆和吸拉理论了？
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看了coach fui最新那个理论，左手抛右手拉，挺好的one motion 三分
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压弹，甩鞭，拋拉，one motion 三分球十连。
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压弹one motion 三分球11连
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one motion 三分球14连中，最近实战发现1.5比较稳定
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one motion压弹，屈髋都要掌握
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压弹one motion 三分球13连中。
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one motion 三分和两分切换
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用又一个十连one motion 三分感受压弹钟摆吸拉理论。
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One motion 三分球，所谓的钟摆是怎样摆？就是制造一条力线，中间不能停。
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one motion 三分球14连。我的辅助手不能像coach fui 说的那样完全放在侧面，那样会不稳定对我来说，其他就是按他说的去做没毛病。
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one motion 压弹 三分球14/15
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压弹One motion 三分球19连
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One motion 压弹三分球合球投篮训练，10/11
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压弹先压后弹one motion
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one motion三分球十连。优化发力模式和力量传递。
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压弹one motion 10连
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one motion 三分球50/63，够呛啊，自己捡球要命中50个三分球有点累
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压弹one motion 三分球十连
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one motion 三分球要练习，也要实战，在实现中改进，练就有效。10连中。
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结合球压弹one motion三分球
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one motion 三分球 10连，大道至简。
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右腿发不了力的one motion 三分球。@coach fui
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收小臂压弹one motion投三分是很轻松
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新年好呀！压弹one motion 三分球10连热个身！
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侧腕起球，one motion三分球十一连。
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one motion 三分球10连，主打一个流畅
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压弹one motion 三分确保每次动作做到位
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压弹one motion 三分球十三连
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one motion 撤步三分投篮2
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one motion 三分球12连。这次重点是压下去然后向上出手
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one motion 投篮还要提升一下
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one motion 三分球练习快速合球的技巧
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one motion 三分球12连，核心稳定轻松愉快
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多练练one motion@coach fui
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连续8个one motion
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用视频分享一下我所谓的one motion投篮心得，很长，连续的没有剪辑，为什么进为什么没进
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one motion 三分像钟摆一样
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one motion 三分球18/22
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One motion 撤步三分投篮训练，确保核心稳定和出手速度。