尝试改小面，稽古时打的小面太拉了
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剑道，是十分锻炼身体的。
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稽古中刻意改进了中段，练习抬得比较高的小面，和正逆胴
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（学校体育场地稽古）尝试在打面之余穿插kote
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社团稽古剪辑
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带上kote的小面大面打桩
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稽古（还是多练出端技才感觉爽）
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尝试使用了一些……返技……
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回学校自习，在补习班再开之前能在好场地练了
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长理武协剑道组正常运转中
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感受左手发力右手放松
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日常练习结束，多挥挥大动作面
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微调了一下握刀的方式，尝试一下基本打击
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换个场地继续稽古
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宿舍日常千本素振片段
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尝试单手跳跃素振，数量上不去。
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我想稽古想了整整两个月
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原地小面，振足小面，不断加速。上甲小面反而更快。
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主打的就是一个“憋”
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日常素振结束后还有点时间，就来点小面，再多练练步法吧
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小面打桩（感觉到了！新的力量！抛瓦！）
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学校体育馆地下的对练
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每日千本素振任务的流程。
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挥完每日的1000刀以后，再随便甩几刀反而特别轻松。
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让我也试试上段！（纯纯的整活，本人不会上段）
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700刀一组的跳跃素振
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1000刀一组的跳跃素振！
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这刷刷声听的真的舒服（改正了刀在脑后位置太低的问题）
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挥出竹刀，松开左手中指以外的所有指头，好像竹刀也能保持……
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头好痒啊，可能要长脑子了
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长沙理工大学武术协会剑道组宣传片
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日常练习
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不要和老师耍花样，会变得不幸
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刻意加快左脚的回收速度，残心好看多了
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适应100一组跳素后，50一组感觉就轻松了
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回到经典背景，只是脚底起泡，滑步滑不太动
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木刀plus、偶尔用用挺爽的
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相比半年前毫无变化的切反……
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1010刀一组的跳跃素振（室友都放假回家了）
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雷阵雨过去了，1000刀也挥完了，额外再试一试
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习惯了150一组的跳跃素振。