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CrossFit 2024.04.01 120次33KG壶铃摇摆+60米倒立走=9分钟
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AMRAP 9: 15 Russian kettlebell swings (33kg) 50-ft handstand walk STIMULUS & GOALS Finish at least 4 rounds, but push for 6+. Keep the kettlebell swings unbroken for the majority of the workout. Spend no more than 1 minute on the handstand walks.
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