V
主页
什么年龄段最适合扣篮?
发布人
前几天43岁的学员报名我通过了,他的身体素质良好,关键他并不觉得年龄是练弹跳的限制。如果纠结于年龄不敢开始,大半都没机会扣篮
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
你的身高拥有1米的弹跳是什么水平?
一招判断你有没有扣篮天赋
这是不是你?明明有机会,却离扣篮越来越远
为什么说一米八是最难扣篮的身高?
扣篮的最佳年龄是多少?这条视频给出答案
你的身高能扣篮吗
身高越高,扣篮并不是越容易
当你拥有一米弹跳,会有哪些炸裂的表现?
你的身高想完成扣篮,需要多少弹跳高度,你知道吗?
你离成功扣篮就差这个助跑脚步,学会对症下药,扣篮并不困难
你的身高能扣篮吗?如果你还跳不高,不能扣篮,一定要强化这个部位!
一分钟看看自己有没有扣篮机会
只要你的站立摸高有220,就不用怀疑自己能不能扣篮
只要强化这5个肌群,就能提升30公分的弹跳高度
你肯定没练过神经募集能力
一米八是最难扣篮的身高
这五种人最容易实现扣篮,你是哪一种?
练得少,弹跳反而提升的最快
被你忽略的关节和肌群力量,才是你提升弹跳的关键
那些能扣篮的,只是比你多做了这一步,看完这条视频,你也能轻松实现扣篮
弹跳好能扣篮都是靠天赋,不过是他们为懒惰找的借口罢了
想扣篮,身高根本不重要
黑人16岁就可以解锁扣篮,我们缺少的并不是天赋,而是……
体重越大,其实越有机会实现扣篮!
只用5秒钟,就能看出你有没有扣篮天赋
天赋差的,反而能更快实现扣篮
如果你崴脚受伤了,一定不要傻傻的静养,以为能恢复!
身高只有1米7,摸高也能达到340
最适合练扣篮的年纪就是
一招让你的弹跳,再提升10公分
只用一招,就能提升10公分弹跳
只用一对哑铃就能提升弹跳,免费送你一套哑铃弹跳提升计划
只用一招,让你的弹跳再提升10公分
你的身高能扣篮吗?黄种人身高最低多少能扣篮?
现在给你1米的弹跳高度,你会有怎样炸裂的表现?
黄种人最低扣篮身高标准是多少?
为什么说1米7才是最容易扣篮的身高?该如何训练?
你的弹跳上限为什么比别人低那么多?看完你就懂了
当一个人能扣篮,他会有多惨?
弹跳最容易突破一米的身高,就是一米七左右