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每天都有一点进步,学行识见,在于日积月累的勤谨修持
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每天都有一点进步,学行识见,在于日积月累的勤谨修持
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男修一根棍,女修一道沟,道爷讲男女阴阳修行!每个道士都得理解,附道爷师爷的打坐的故事-张至顺道长
如何打坐,才能坐得住,坐得久?
在这物欲横流的社会中,如何能去掉外饰,还其本质,恢复自然状态
年龄大了,感觉自己力不从心?其实学习才刚刚开始
内心敏感,负面情绪积压怎么办?给你一个小建议
自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
静坐开启智慧的原理是什么?
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
如何走上修行这条路?方法其实很简单,人人都可以
如何才能更好地从国学经典中,汲取古人智慧?
真正的修行是降伏其心,而不是只看经典,甚至走错了方向
爱钻牛角尖,不停地思考,会加深自己的执念,越来越痛苦
胡思乱想是一种高内耗行为,思维方式决定了一个人的精神状态
心不在当下,无法聚焦于当下,你就无法获得真正的自在
万物生灭变化, 我们能做的就是不执著过去,不妄想未来,活在当下
开启身体的“内视”,打坐修行瞬间进步!
以信为本;向内求,向外修,才能活得通透
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
满招损,谦受益,具有空杯心态,才能向心中的那个目标前进
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
你的生活状态取决于你的心境,如何能够做到境随心转?
能量的本质是意识,当我们内心有那个念头,自身就会充满能量
教你如何内心变强大,对抗不良情绪,提高生活质量
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
心存道,处处是道场,找到自己的道场,安于自己的内心
不要再让不良情绪伤害你了,提高认知,丰富精神世界才是正道
众少成多,积小致巨,道德修养要从小事做起
看透“相”的本质,你才能明心见性
为什么说执着是痛苦的根源?一句话点醒你
容易对亲近的人发脾气,是因为我们的心境没有打开,不够光明通透
中老年人身体不好的因素有哪些?告诉你三个养生小妙招
“道”是万事万物之根源,没有人为造作,没有主观意志
静坐,保养心神的最好方法
实修经验分享:修定的方法
混迹于世间的高人,他们是如何去修行的?
为什么你会有那么多的焦虑和痛苦,原来缺少了这些教育
如何正确打坐?去除内心杂念,达到最高境界
打坐,就是和你的身体和解,练人体先天之气,恢复身体的能量
静坐能瘦身吗?静坐后,打嗝食欲增强是什么原因?
静坐既枯燥又乏味吗?如何体会到静坐的美妙之处?