每天都有一点进步，学行识见，在于日积月累的勤谨修持
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男修一根棍，女修一道沟，道爷讲男女阴阳修行！每个道士都得理解，附道爷师爷的打坐的故事-张至顺道长
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如何打坐，才能坐得住，坐得久？
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在这物欲横流的社会中，如何能去掉外饰，还其本质，恢复自然状态
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年龄大了，感觉自己力不从心？其实学习才刚刚开始
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内心敏感，负面情绪积压怎么办？给你一个小建议
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自身能量比较低时，即使身边出现了高能量之人，仍然会感到迷茫
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静坐开启智慧的原理是什么？
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男女欲望过重，如何排解？看透欲望的本质是关键
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如何走上修行这条路？方法其实很简单，人人都可以
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如何才能更好地从国学经典中，汲取古人智慧？
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真正的修行是降伏其心，而不是只看经典，甚至走错了方向
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爱钻牛角尖，不停地思考，会加深自己的执念，越来越痛苦
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胡思乱想是一种高内耗行为，思维方式决定了一个人的精神状态
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心不在当下，无法聚焦于当下，你就无法获得真正的自在
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万物生灭变化， 我们能做的就是不执著过去，不妄想未来，活在当下
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开启身体的“内视”，打坐修行瞬间进步！
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以信为本；向内求，向外修，才能活得通透
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脚踏实地，多么朴实的道理，我们却常常忘记
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满招损，谦受益，具有空杯心态，才能向心中的那个目标前进
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每个人学习和修行的目的是不一样的，那你的学习目的是什么呢？
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你的生活状态取决于你的心境，如何能够做到境随心转？
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能量的本质是意识，当我们内心有那个念头，自身就会充满能量
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教你如何内心变强大，对抗不良情绪，提高生活质量
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你的生活为什么痛苦、麻木？告诉你根本原因是什么
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心存道，处处是道场，找到自己的道场，安于自己的内心
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不要再让不良情绪伤害你了，提高认知，丰富精神世界才是正道
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众少成多，积小致巨，道德修养要从小事做起
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看透“相”的本质，你才能明心见性
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为什么说执着是痛苦的根源？一句话点醒你
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容易对亲近的人发脾气，是因为我们的心境没有打开，不够光明通透
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中老年人身体不好的因素有哪些？告诉你三个养生小妙招
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“道”是万事万物之根源，没有人为造作，没有主观意志
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静坐，保养心神的最好方法
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实修经验分享：修定的方法
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混迹于世间的高人，他们是如何去修行的？
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为什么你会有那么多的焦虑和痛苦，原来缺少了这些教育
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如何正确打坐？去除内心杂念，达到最高境界
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打坐，就是和你的身体和解，练人体先天之气，恢复身体的能量
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静坐能瘦身吗？静坐后，打嗝食欲增强是什么原因？
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静坐既枯燥又乏味吗？如何体会到静坐的美妙之处？