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自诩卧推开肘皇帝
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浑元形意卧推门掌门人牛保国
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卧推100kg4次 tfcc零痛感
卧推102.5kg8次,本细猴躺上面和躺床上一样
颈前深蹲120kg7次
深蹲真是快乐到模糊
胸肌训练日完整视频,卧推
铁馆约练好基友,硬拉195.5千克失败
卧推110kgx5
2个月完全没锻炼be like
卧推开肘小王子推112.5kg时再次被压
常规卧推和二头肌弯举
激情卧推115kgx4
暂停卧推105kgx3
完全深蹲日140kgx7
周三卧推和弯举训练,面基力训网友
恢复训练卧推100千克8次
卧推112.5kgx4
安全杠深蹲148kgx6
深蹲125kg15次
卧推110千克9次
奖励区一哥决定奖励自己一组卧推115kgx4
深蹲150千克5次
卧推110kgs/242.5lbs x 5
卧推97.5kg
背部训练日,硬拉训练
卧推四组100kg x 9
完整深蹲训练165千克2次
奶香鸡蛋饼想吃吗
计划100x9,奈何手抖的和刚练完三头一样
卧推107.5kgs x 7
牛仔裤大法卧推102.5千克11次
练腿日深蹲120kg15次
卧推110kgx6
深蹲130kg7次
希望新的一年更强壮更健康
卧推110kgs/242.5lbs
卧推120.5kgx2
菜鸡蹲125kg,表情再次失控
SSB深蹲148.5千克9次
戒骄戒躁卧推107.5KGx4次
心肺不在状态,但尝试硬拉150kg6次