京东 11.11 红包
微习惯第1年219天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第322天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年248天.每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第1年176天：每天至少一个俯卧撑，今天37个。
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微习惯第1年101天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。今天做的更标准些。就感觉很累
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微习惯第1年158天：每天至少一个俯卧撑，今天30个。开始尝试换动作了。
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微习惯第1年192天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。《禅与摩托车维修艺术》，今天累死了，真的是在修摩托车。哈哈
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微习惯第1年183天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年102天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。现在状态正常的情况下，已经能稳定50个了
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微习惯第1年206天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第135天: 每天1个俯卧撑今天40个.最了不起的超能力就是改变自我的能力。
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微习惯第1年181天：每天至少一个俯卧撑，今天38个。
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微习惯第1年54天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年220天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第162天: 每天1个俯卧撑今天40个. 159天重复了，今天加一。 今日小雨，空气清新
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微习惯第1年246天.每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第1年211天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第82天: 每天1个俯卧撑今天35个.昨天看视频，说标准俯卧撑需要胸碰到地，以后按照这个标准做，也好记录成长
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微习惯第1年252天.每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第1年111天：每天至少一个俯卧撑，今天52个。
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微习惯第1年197天：每天至少一个俯卧撑，今天50.
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微习惯第1年203天：每天至少一个俯卧撑，今天52个
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微习惯第1年217天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第163天: 每天1个俯卧撑今天40个. 阻止我脚步的，并不是我所看得见的东西，而是我所无法看见的东西
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微习惯第1年150天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年117天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年98天：每天至少一个俯卧撑，今天51个。
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自律第69天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个在家休假依然要工作，这就是不自由啊
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微习惯第1年173天：每天至少一个俯卧撑，今天35个。
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微习惯第1年224天.每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第253天: 每天1个俯卧撑。今天42个.恢复了
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微习惯第265天: 每天1个俯卧撑。今天30个.
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微习惯第1年144天：每天至少一个俯卧撑，今天47个
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微习惯第1年60天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第90天: 每天1个俯卧撑今天35个玩滑板玩累了，35个到头了，少做几个
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微习惯第1年152天：每天至少一个俯卧撑，今天60个。感觉拖鞋做的更多 哈哈
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微习惯第156天: 每天1个俯卧撑今天40个.我有一个表述：痛苦+反思=进步
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微习惯第1年48天：每天至少一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第1年171天：每天至少一个俯卧撑，今天50个，心情低落啊，但是要保持平常心
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微习惯第326天：每天一个俯卧撑，今天30个.好累，今天少做点
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微习惯第342天：每天一个俯卧撑，今天30个。手臂酸痛，少做点。