微习惯第90天: 每天1个俯卧撑今天35个玩滑板玩累了，35个到头了，少做几个
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自律第71天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天35个状态不太好，少做几个
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【禁闭体训】半夜反绑加难度考验
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微习惯第88天: 每天1个俯卧撑今天40个周五喽，可以玩滑板喽 哈哈
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微习惯第105天: 每天1个俯卧撑今天45个. 背部酸痛，应该是又进步了
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微习惯第148天: 每天1个俯卧撑今天42个. 以后在外面做吧，空气还好些。人生如登峰，一步错，便落于峰底。
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自律第72天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个遇到难题，不要害怕，去面对
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微习惯第83天: 单腿深蹲共40个昨天做的标准，胳膊酸痛，今天换个动作
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微习惯第131天: 每天1个俯卧撑今天42个. 钻石俯卧撑32，普通10.有点进步，动作更标准一些了
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微习惯第119天: 每天1个俯卧撑今天40个。做了一半尝试缩短两臂间距离，换个发力点，果然有些吃力。
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自律第24天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个快成习惯了 没有提醒自动想起做俯卧撑
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自律第25天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个快一个月了，达到多少天给自己一点奖励吧！
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微习惯第86天: 每天1个俯卧撑今天40个换地方办公喽
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微习惯第79天: 每天1个俯卧撑今天43个.人与人，有着截然相反的生存状态和信念追求，这再正常不过了
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微习惯第150天: 每天1个俯卧撑今天40个. 今天做的比较标准，有进步，最后一个有些吃力
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微习惯第144天: 每天1个俯卧撑今天40个. 时间对于每个人都是平等的
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自律第62天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天43个头疼，下午睡一觉，好多了，回老家好多事情啊！天空很蓝nice
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微习惯第113天: 每天1个俯卧撑今天42个. 无财作力，少有斗智，既饶争时，此其大经。以末致财，用本守之。
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自律第26天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天36个任何人都有自我救赎的潜力，不管身处何地
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微习惯第156天: 每天1个俯卧撑今天40个.我有一个表述：痛苦+反思=进步
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微习惯第1年24天：每天一个俯卧撑，今天35个
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微习惯第324天：每天一个俯卧撑，今天32个.状态不行，简单做下。
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微习惯第310天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第346天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第147天: 每天1个俯卧撑今天35个. 今天还是有点酸痛，少做几个
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微习惯第107天: 每天1个俯卧撑今天42个. 今天祝女生节日快乐吧中间有几个动作不标准，被旁边朋友说话逗笑了
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微习惯第1年50天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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自律第32天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个今天感觉做30个好累，应该是手臂还没恢复好
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自律第51天微习惯: 每天1个俯卧撑。今天30个。今天比较累，简单做30个吧，感觉现在做30个越来越轻松
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微习惯第122天: 每天1个俯卧撑今天40个. 窄距俯卧撑，换个姿势确实不一样了。尽力而为，然后随遇而安。
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自律第41天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个今天40个感觉好累啊，是不是新冠没完全恢复呢？
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微习惯第1年38天：每天至少一个俯卧撑，今天46个
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微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31个
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自律第14天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
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微习惯第1年48天：每天至少一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第152天: 每天1个俯卧撑今天35个.简单做一下吧，昨天比较累，今天休息休息
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自律第58天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个。今天看书读到一句话，讲的很好
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自律第20天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日34个
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微习惯第138天: 每天1个俯卧撑今天30个.今天太累了，简单做一下吧。
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自律第34天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个恢复了一些，但还未够班
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微习惯第96天: 每天1个俯卧撑今天40个。今天做的超级标准