one motion 15连。coach fui 的发力模式轻松稳定。
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看了coach fui最新那个理论，左手抛右手拉，挺好的one motion 三分
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one motion三分球十连。优化发力模式和力量传递。
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侧腕起球，one motion三分球十一连。
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三分球one motion 十连，这几天有点冷啊
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压弹one motion三分球14连
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coach fui 的one motion 钟摆理论，可以简单理解为充分沉球和利用惯性。
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好冷，我的one motion 三分球继续打磨
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如何保持one motion 的稳定性和连续性？@coach fui
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右腿发不了力的one motion 三分球。@coach fui
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one motion 还在探索中！期待一起交流！@ coach fui
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最近练的one motion 感觉可以突破一下瓶颈
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压弹三分球10连
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one motion 三分球21连！近期的新高，感觉还能再突破一下。投篮就是简单高效的发力，重复的事情坚持做下去就会成功。今年的目标是破30。
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换个方式练投篮。one motion 急停，撤步。
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one motion 三分球14连。我的辅助手不能像coach fui 说的那样完全放在侧面，那样会不稳定对我来说，其他就是按他说的去做没毛病。
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手机没空间了先上传压弹one motion
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压弹one motion 11连中。
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one motion 三分球11连。其实最近几期coach hui已经把钟摆吸拉的理论说得很透彻，甚至有某网红照搬，说成了是自己的感悟，当人家瞎啊。
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one motion 三分球10连
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冬日阳光正好，投几个三分，还是有点冷啊
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one motion 三分球10连，主打一个流畅
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有时间可以投投篮真好
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结合球压弹one motion三分球
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压弹one motion 三分确保每次动作做到位
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压弹one motion 三分11连。喜欢猛烈太阳前的训练。
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One motion 三分来个10连热热身。
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撤步投篮训练
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one motion 三分稳定输出，多练习多感受多体会。
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one motion 三分球13连。左手抛起来，右手顺势拉下去
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one motion 三分球练习快速合球的技巧
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连贯流畅发力也是one motion 的一个关键
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三分球10连中，这算1.5motion ？
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one motion 压弹三分11连中，多看多练多感悟吧。
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One motion 投三分也需要体力和核心，累了就不稳定。
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这单挑虽然没啥强度，但很有趣，练练三分和中投
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「NBA 2K25」生涯模式！开启你的篮球之路【VR】
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one motion这是接近没体力的时候，压弹会不自然
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One motion 11连。想轻松投三分就用这种模式。
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压弹one motion 三分球十连
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压弹one motion 三分球11连。