one motion 压弹三分11连中，多看多练多感悟吧。
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one motion 三分，都领悟了钟摆和吸拉理论了？
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one motion 三分球11连。又一个新的领悟和尝试，试试能不能稳定吧。
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用又一个十连one motion 三分感受压弹钟摆吸拉理论。
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one motion 压弹 三分球14/15
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侧腕起球，one motion三分球十一连。
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One motion 颠投三分
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one motion 三分球42/52
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好冷，我的one motion 三分球继续打磨
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one motion 三分投篮继续改进
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压弹one motion 三分球11连。
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这单挑虽然没啥强度，但很有趣，练练三分和中投
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实践检验coach fui 的one motion 理论，哈哈。
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对于one motion 每个人都有自己的理.
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压弹one motion 三分确保每次动作做到位
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one motion 三分14连！稳定的发力模式。
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压弹One motion 三分球十连
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One motion三分球十一连。继续优化发力。
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压弹one motion三分球十三连。
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继续是one motion 三分球进步不能停系列。
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压弹1 motion 11连，保持核心稳定
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one motion 左手举球右手拉，钟摆模式
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压弹，甩鞭，拋拉，one motion 三分球十连。
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one motion三分球 投了31个命中了28球，赶上B站平均水平九成了。
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三分球10连中，这算1.5motion ？
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双脚急停catch & shoot 三分球17/20.
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三分球one motion 11连
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One motion 压弹 三分球十连
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压弹one motion 最近投得好累
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one motion 三分球10连，主打一个流畅
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one motion 三分球10连
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忘了带球衣了，手痒了又想投几个球
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压弹三分投篮
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one motion 三分球14连中，最近实战发现1.5比较稳定
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压弹的中投和三分日常
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one motion 中投和三分切换，掌握了合适的发力模式，剩下的就是重复练习了。
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one motion 12连投起来。省力流畅
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one motion 撤步三分投篮训练。
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one motion 三分球10/11
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打铁选手全靠剪辑，出汗水平
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one motion 撤步三分投篮2