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one motion 压弹三分11连中,多看多练多感悟吧。
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one motion 三分,都领悟了钟摆和吸拉理论了?
one motion 三分球11连。又一个新的领悟和尝试,试试能不能稳定吧。
用又一个十连one motion 三分感受压弹钟摆吸拉理论。
one motion 压弹 三分球14/15
侧腕起球,one motion三分球十一连。
One motion 颠投三分
one motion 三分球42/52
好冷,我的one motion 三分球继续打磨
one motion 三分投篮继续改进
压弹one motion 三分球11连。
这单挑虽然没啥强度,但很有趣,练练三分和中投
实践检验coach fui 的one motion 理论,哈哈。
对于one motion 每个人都有自己的理.
压弹one motion 三分确保每次动作做到位
one motion 三分14连!稳定的发力模式。
压弹One motion 三分球十连
One motion三分球十一连。继续优化发力。
压弹one motion三分球十三连。
继续是one motion 三分球进步不能停系列。
压弹1 motion 11连,保持核心稳定
one motion 左手举球右手拉,钟摆模式
压弹,甩鞭,拋拉,one motion 三分球十连。
one motion三分球 投了31个命中了28球,赶上B站平均水平九成了。
三分球10连中,这算1.5motion ?
双脚急停catch & shoot 三分球17/20.
三分球one motion 11连
One motion 压弹 三分球十连
压弹one motion 最近投得好累
one motion 三分球10连,主打一个流畅
one motion 三分球10连
忘了带球衣了,手痒了又想投几个球
压弹三分投篮
one motion 三分球14连中,最近实战发现1.5比较稳定
压弹的中投和三分日常
one motion 中投和三分切换,掌握了合适的发力模式,剩下的就是重复练习了。
one motion 12连投起来。省力流畅
one motion 撤步三分投篮训练。
one motion 三分球10/11
打铁选手全靠剪辑,出汗水平
one motion 撤步三分投篮2