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接发球不能碰,上旋要压,下旋要向前向上
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接发球不能碰,上旋要压,下旋要向前向上
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重下旋平下旋不能向侧加转搓,要平着向上托接
接发球成功率高的顺序、步骤、思路、心理
接发球总吃球,不是技术不好,是判断不准旋转造成的
正反手拉下旋练球时很好,开球时用不上,主要是不看对手
接发球唯一可行方法:通过板型,声音,弹跳轨迹判断出球的旋转
搓球接发球精髓2:左侧下旋短球不是很转的同侧搓接,特转的抬着些往前接;长球抹着顺旋转拉球
慢点顺旋转拧拉,是容错率最高的接发球技术
正手位右侧上旋的五种接发球方法!
反手长球快(纯下旋和劈长过来除外)快拉接法,盯球线路,提前小引手,球落台哒~挥前臂击球哒
反手拉下旋,下降一定要腿腰起弧线,手腕加速制动向前延伸过网
接发球前的预动步法,让你的接发球提升一个档次
搓球接发球精髓3:右侧上、下旋慢点逆侧同侧接都可以,上旋摆短必须顺旋转接
正手拉球前臂发力,必须向前不能向侧!
反手撕什么时间用,怎么用,怎么练
于和一剁短神级勾手孙霆发球,吃的一塌糊涂
下旋球为主体摆短劈长的接发球体系衔接意识
搓球接发球精髓1:解说顺逆旋转,快点慢点摆短劈长搓球的哪个部位详解
拉弧圈勾板向上发力,调整为鞭打发力的过程
摆短摆好,是接发球不太容易掌握的技术
勾手发球能发快发转发低的原理和上旋像下旋的方法
勾手长球的下旋,拱的,沉的三种发球技巧
反手拉球引拍由后向前,不要由下往往上
两种转不转发球方法和照镜子接发球方法
勾手发下旋像上旋动作特别连贯的小技巧
国家队陈浩教学挤着发飘乎的下旋长球
发长球都会有蓄力动作,接发球准备短球突然变长了的应对办法
分解动作讲反手拉下旋
你拉球时是推还是发力鞭打的发力方式,从触球拍的位置可以看出来
让你的斜直线发球更隐蔽,改变对哪边发哪边的发球方式
高调弧圈球和前冲弧圈球的应用时机
对付反手好站中间位接发球的球友,发中间半出台和长下旋战术
侧旋发球常见问题解决方法:肘放平,垂手腕,降重心,往前顶快,往上提转
左右侧旋借力挑打,不转球发力挑打
反手拉上旋球,压板向前摩擦加速制动压弧线
旋转模糊时劈长,要注意留空间控制
初学正手攻球一定要腰胯带手协调用力
正手拉球的延迟延长持续发力
反手接勾手发球技巧原理和勾手发球套路
反手搓侧旋球要搓球偏右侧部
转不转发球,相同声音,相同动作的技巧!