京东 11.11 红包
两种转不转发球方法和照镜子接发球方法
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半出台左侧旋球顺旋转接是最稳的接发球方法
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接发球成功率高的顺序、步骤、思路、心理
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反手打下旋半高球方法
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转不转发球，相同声音，相同动作的技巧！
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撞击和摩擦球拍上部的两种不转发球方法
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反手接勾手发球技巧原理和勾手发球套路
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触球部位、弧线、速度、球牌四种方法判断转不转发球
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正手攻球改动作最好的方法是徒手和多球
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接发球总吃球，不是技术不好，是判断不准旋转造成的
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勾手相同动作发拱侧上和侧下两种球，迷惑动作详细分解
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勾手发正手短和反手长的套路和破解方法
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拉弧圈勾板向上发力，调整为鞭打发力的过程
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直板两种板型搓转不转球的方法
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反手撕什么时间用，怎么用，怎么练
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接发球前的预动步法，让你的接发球提升一个档次
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下旋球为主体摆短劈长的接发球体系衔接意识
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小动作抓板制动是拉球的核心
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发长球都会有蓄力动作，接发球准备短球突然变长了的应对办法
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接发球唯一可行方法:通过板型，声音，弹跳轨迹判断出球的旋转
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接左手发侧上旋短球方法一:挑打
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想要发好勾手发球，除了学动作还要懂原理
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慢点顺旋转拧拉，是容错率最高的接发球技术
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制动在正手拉转不转球的实际应用
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正手位右侧上旋的五种接发球方法！
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侧切和抹成功率高要素：起点和逆旋转接
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反手拉球解决转的、慢的、借不上力的调解技术
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反手攻球上升期高点期下降期哪个点是黄金击球点
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于和一教剁短到摆短的过程变化
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反手攻上限是弹击，弹击之上是反手撕
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勾手发球能发快发转发低的原理和上旋像下旋的方法
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正手拉球够不到球或被球顶住，是因为不会找击球点
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正手拉球的延迟延长持续发力
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勾手长球的下旋，拱的，沉的三种发球技巧
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正手短球上步前脚掌先落地，借力打力推挑
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左右侧旋借力挑打，不转球发力挑打
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重下旋平下旋不能向侧加转搓，要平着向上托接
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正手挑打需要撞击不要摩擦，突然性和落点角度为核心
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落点变化是通过身体让位改变击球角度完成的
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神级勾手大师孙霆教勾手发球
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接发球不能碰，上旋要压，下旋要向前向上