京东 11.11 红包
微习惯第276天: 每天1个俯卧撑。今天35个.
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微习惯第280天: 每天1个俯卧撑。今天45个.今天状态还行
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微习惯第274天: 每天1个俯卧撑。今天40个.周五早点睡觉了
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微习惯第253天: 每天1个俯卧撑。今天42个.恢复了
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微习惯第154天: 每天1个俯卧撑今天40个. 背包负重做，最后几个很吃力
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自律第60天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天30个在路上迅速搞定 哈哈
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微习惯第82天: 每天1个俯卧撑今天35个.昨天看视频，说标准俯卧撑需要胸碰到地，以后按照这个标准做，也好记录成长
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微习惯第310天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第128天: 每天1个俯卧撑今天30个. 钻石俯卧撑，加其他乱做的，做到极限为止
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微习惯第295天: 每天一个俯卧撑。今天42个.
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微习惯第265天: 每天1个俯卧撑。今天30个.
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微习惯第164天: 每天1个俯卧撑今天40个. 负重做果然好辛苦，最后一个跪了，哈哈
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微习惯第186天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个，争其必然，顺其自然，得之泰然，失之淡然.
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微习惯第294天: 每天一个俯卧撑。今天36个.
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微习惯第158天: 每天1个俯卧撑今天40个. 想要成事，一个人的心性和素质，比他的智商和才能，要更加重要。
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微习惯第81天: 每天1个俯卧撑今天40个.周五了，感觉很平淡，没有啥兴奋感和放松感
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自律第17天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个最后几个不太标准 没关系 下次做标准就好
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微习惯第155天: 每天1个俯卧撑今天38个. 笨蛋自信满满，聪明人却充满怀疑，罗素说，这就是现代社会
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微习惯第308天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第87天: 每天1个俯卧撑今天40个换前置摄像头喽
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微习惯第252天: 每天1个俯卧撑。今天30个没恢复，简单做下
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微习惯第237天: 每天1个俯卧撑. 今天40个。
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自律第68天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天38个今天还做了12个引体向上。突然意识到人生就是在不断的选择。
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自律第25天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个快一个月了，达到多少天给自己一点奖励吧！
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微习惯第326天：每天一个俯卧撑，今天30个.好累，今天少做点
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微习惯第324天：每天一个俯卧撑，今天32个.状态不行，简单做下。
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微习惯第150天: 每天1个俯卧撑今天40个. 今天做的比较标准，有进步，最后一个有些吃力
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微习惯第132天: 每天1个俯卧撑今天35个.俩小时高强度对抗，已到极限，小腿都抽筋了。
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微习惯第312天: 每天一个俯卧撑。今天40个。精神的巨人，不是巨人。
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自律第35天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天38个身体又恢复一些了，还挺有意思，根据自己一次性做的多少来判断
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微习惯第191天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个.心不苦，则智不开；心不死，则道不生
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微习惯第133天: 每天1个俯卧撑今天41个.最后一个跪下了哈哈。很多事情是否成功，首先要看是否在对的时间行动
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自律第32天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个今天感觉做30个好累，应该是手臂还没恢复好
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自律第34天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个恢复了一些，但还未够班
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自律第74天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个通宵开车好累，睡一觉起来做一下运动
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微习惯第127天: 每天1个俯卧撑今天38个. 今日感想，无，早些休息
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微习惯第85天: 每天1个俯卧撑今天37个和朋友讨论夏天游泳，准备夏天去护城河，已经迫不及待，兴奋起来了
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微习惯第201天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个. 健康生活，是最终目的
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自律第61天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天42个老家空气质量超级好，呼吸都顺畅很多
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微习惯第224天: 每天1个俯卧撑. 今天32个.酸痛好一些，还是少做几个，让肌肉慢慢恢复
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微习惯第242天: 每天1个俯卧撑. 今天30个。今天自由泳1公里，手臂酸爽，少做一些。