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微习惯第158天: 每天1个俯卧撑今天40个. 想要成事,一个人的心性和素质,比他的智商和才能,要更加重要。
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微习惯第117天: 每天1个俯卧撑今天40个。23个引体向上。最后几个动作不太标准,不过有进步就好
微习惯第159天: 每天1个俯卧撑今天40个. 做人最重要的是坦诚,诚实面对自己
微习惯第135天: 每天1个俯卧撑今天40个.最了不起的超能力就是改变自我的能力。
微习惯第82天: 每天1个俯卧撑今天35个.昨天看视频,说标准俯卧撑需要胸碰到地,以后按照这个标准做,也好记录成长
微习惯第88天: 每天1个俯卧撑今天40个周五喽,可以玩滑板喽 哈哈
微习惯第156天: 每天1个俯卧撑今天40个.我有一个表述:痛苦+反思=进步
微习惯第100天: 每天1个俯卧撑今天41个。不知不觉100天了,一开始只能做25个,现在能做40个,慢慢成长。
微习惯第92天: 每天1个俯卧撑今天40个。 工作越来越忙了!
微习惯第144天: 每天1个俯卧撑今天40个. 时间对于每个人都是平等的
微习惯第111天: 每天1个俯卧撑今天35个. 做了15个引体向上,再做俯卧撑就很累
微习惯第200天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个. 天气奇葩啊,一边下雨一边出太阳。
微习惯第104天: 每天1个俯卧撑今天40个.早起,冥想,读书,写作,跑步。把跑步换成俯卧撑,现在唯有早起不行。
自律第72天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个遇到难题,不要害怕,去面对
微习惯第113天: 每天1个俯卧撑今天42个. 无财作力,少有斗智,既饶争时,此其大经。以末致财,用本守之。
自律第69天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个在家休假依然要工作,这就是不自由啊
自律第67天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个今天做的很标准,最后几个好累啊
微习惯第115天: 每天1个俯卧撑今天40个。每天一分钟左右做完吧
微习惯第163天: 每天1个俯卧撑今天40个. 阻止我脚步的,并不是我所看得见的东西,而是我所无法看见的东西
微习惯第87天: 每天1个俯卧撑今天40个换前置摄像头喽
微习惯第125天: 每天1个俯卧撑今天30+20个. 之前做俯卧撑,有点塌腰。现在改正过来后做起来更累了。
微习惯第128天: 每天1个俯卧撑今天30个. 钻石俯卧撑,加其他乱做的,做到极限为止
微习惯第162天: 每天1个俯卧撑今天40个. 159天重复了,今天加一。 今日小雨,空气清新
微习惯第193天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个. 剑圣:真正的大师,永远怀着一颗学徒的心。
微习惯第191天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个.心不苦,则智不开;心不死,则道不生
微习惯第99天: 每天1个俯卧撑今天42个。踢完球做俯卧撑,根据科学研究,有氧运动后做阻力训练,效果事半功倍。
微习惯第208天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个.
微习惯第132天: 每天1个俯卧撑今天35个.俩小时高强度对抗,已到极限,小腿都抽筋了。
微习惯第142天: 每天1个俯卧撑今天42个.过得一山又一山,不是巅峰不肯攀
微习惯第210天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个. 明天端午,端午安康
自律第50天微习惯: 每天1个俯卧撑。今天40个。最近工作太多了,比较忙,今天很晚才做的俯卧撑
微习惯第91天: 每天1个俯卧撑今天33个。晚上吃的太饱,现在还没消化,少做几个
微习惯第102天: 每天1个俯卧撑今天45个。有进步,不知是错觉还是事实,今天做起来轻松一点
微习惯第126天: 每天1个俯卧撑今天35个.改标准后一次只能做35个了。
自律第51天微习惯: 每天1个俯卧撑。今天30个。今天比较累,简单做30个吧,感觉现在做30个越来越轻松
自律第16天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日1个 ,叶问蹲16个 手臂肌肉酸痛,休息下,右腿果然还没回好 有点疼。
微习惯第103天: 每天1个俯卧撑今天40个.今天累死了,通下水道,手都磨破皮了
微习惯第201天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个. 健康生活,是最终目的
微习惯第243天: 每天1个俯卧撑. 今天31个。今天好大的雨,听听雨声
微习惯第130天: 每天1个俯卧撑今天40个. 钻石俯卧撑30,普通10. 自由倒立10s
微习惯第94天: 每天1个俯卧撑今天42个。今天忙死了,查问题搞一天,最终还是解决了,重要的是不灰心,不放弃。