这也许就是你扣篮的最后一环
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跟腱刚性足够强，弹跳高度才能遥遥领先
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当你拥有110公分弹跳会发生什么？
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为什么说175扣篮的潜力最大呢？
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扣篮潜力最大的身高，就在175左右
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当你拥有1米以上的弹跳高度，会有哪些离谱的表现？
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黑人16岁就能自动解锁扣篮，我们缺的不是天赋而是……
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身高1米7，能摸到3米4，这个训练你一定要练
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正确对待伤病，能让你更快实现扣篮
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身高170，摸高达到340cm的秘诀是什么
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一个月时间，从摸不到板到抓筐是什么水平？
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练弹跳到底要不要禁欲？
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弹跳都是练出来的，没人能够不训练自动解锁扣篮
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原来练扣篮，不仅能变强，还能减掉大肚子
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如果你已经能摸板或者摸筐了，已经超过了99%的篮球人！利用好自己的弹跳天赋，更上一层楼！
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满足这些特征，只要稍微系统练练，扣篮离你并不遥远
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为什么现在能扣篮的人越来越多？
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为什么身高一米八最难扣篮？看看这几点有没有戳中你？
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不会单脚起跳，就没机会扣篮了吗？
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如果你的屁股不大，你的弹跳也好不到哪去
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最快毁掉你扣篮梦的方式，就是无知的努力！
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受伤了，反而能让你跳的更高，更快实现扣篮
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造成伤病反而能让你更快完成扣篮！
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这五种人最容易提升弹跳完成扣篮！你是哪一种？
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想扣篮身高不重要，最重要的是你的站立摸高是什么水平
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这是不是你，想完成扣篮，起码比别人多花两年时间
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为什么说一米八是最难扣篮的身高？
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今年你会发现能扣篮的人越来越多，那为什么不能是你？
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事实上，一米七才是最容易扣篮的身高？
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决定你能否扣篮的关键因素，并不是身高，而是
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所以想扣篮身高最低要多少？你达到了吗？
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如果你已经能摸板摸筐了，利用好自身优势，将会比别人更快完成扣篮
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扣篮并不是普通人玩的运动
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弹性、力量、爆发、协调等，你至少有一个属于自己的弹跳天赋
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跳的越高，膝盖反而更加健康！保持健康才是最好的弹跳秘籍！
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很多人一辈子都没发现自己隐藏的弹跳天赋
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80公分弹跳高度只能垫底，因为稍微练练就能达到90公分
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80公分弹跳只是垫底水平，普通人系统训练都能达到1米弹跳，扣篮很难吗？
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出现伤病，反而能让你更快完成扣篮
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想扣篮，身高并不是最重要的条件，还要看你的站立摸高
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与其盲目瞎练安慰自己，不如先找到短板，快速提升到扣篮