冲击深蹲260全过程～
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减载划水～～
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246.8公斤激情深蹲！
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激情深蹲！！
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【翡翠COS】今天的妈妈是紫色的~
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120公斤深蹲10×10，12吨的容量～～
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有人想看身材展示？满足你们，变小了，555
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爆蹲240，背上的杠铃印清晰可见！
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跟着大神训练！！
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佛系深蹲
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85F微胖大胸｜兔兔秘书来啦｜辣妹微胖包臀裙｜改竖屏啦
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男生健身为什么必练腿？这几个动作带你强化下肢战斗力！
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雨季的训练就划水～
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今天学会了佛系深蹲佛系深蹲260 or 265？
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双腿无力的深蹲日
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酣畅淋漓的卧推
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挑战深蹲280～
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小菜鸡来蹲210了，请忽略我没有素质的叫喊～
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人老腿先衰，一个动作改善小腿循环，腿上六条经脉都通了
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下夜班状态不佳，深蹲180养养生吧。
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深蹲后的小重量硬拉打磨动作～～
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落枕了，杠铃深蹲脖子受不了。
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徒手硬拉250！手指的陨落～～
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卧推140～
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当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么？
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猜猜我280公斤蹲起来没～～
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经常拉伸的好处
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卧推废物～～
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很喜欢反差感是吧？
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第一次做地雷杆硬拉
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铁馆训练～感受铸铁磅片碰撞时悦耳的声音～
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恢复训练以来的一次激情深蹲训练！
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"力量爆表！卧推120公斤5×4，挑战自我！"
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深蹲硬拉一起搞，重量不大，走走容量。
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【全网最细】泡沫轴使用方法
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深蹲180公斤极限次数
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+7之力！
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巴掌大法再上线，240公斤蹲了两个。
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近期训练片段～～
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前年第一次成功蹲起220.
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疫情后首次蹲220感受一下。