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轻松卧推102.5kg8次
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哥们又来卧推了，107.5kgx6
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卧推全握的重要性
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自诩卧推开肘皇帝
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卧推97.5kg x 9
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卧推100kg8次，入门了！
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本周训练卧推120kg硬拉175kg
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深蹲130kg7次
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卧推120.5kgx2
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卧推100kg9次，开启新的一周
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卧推110kgx6
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深蹲110kg18次
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假期在家练胸，杠铃卧推就行
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卧推110kgs/242.5lbs
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卧推开肘小王子推112.5kg时再次被压
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硬拉130kg
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暂停硬拉120kg
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激情卧推115kgx4
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深蹲120kg9次，第一次尝试低杠位，手腕直言无法呼吸
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臂围39cm，卧推120kg达成
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卧推107.5kgs x 7
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一次颈前深蹲120kg，准备过大年
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卧推120kgx5次
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卧推+弯举
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卧推115kgx6
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2个月完全没锻炼be like
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卧推100kg8次
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和朋友一起硬拉150kg
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世界第一右腕和世界垫底左腕
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卧推110千克9次
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硬拉摸一下170kgx3
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卧推117.5kg4次 | 胸肌+肩膀
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假期经典地图限时回归，卧推105kgx9
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戒骄戒躁卧推107.5KGx4次
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bench 110kgs × 3
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让我们看看奥赛冠军在训练前都做了那些准备
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伤后第一次正式卧推训练！
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卧推重回100kg俱乐部
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卧推102.5kgs
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卧推102.5千克7次