收小臂压弹one motion投三分是很轻松
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one motion 三分，都领悟了钟摆和吸拉理论了？
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虎口发力是库里抖腕的灵魂
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看了coach fui最新那个理论，左手抛右手拉，挺好的one motion 三分
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库里侧面投篮高清!!!!!!!!
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很多人成年人认为自己投不到三分是力量不够，掌握了合理的发力技巧人人都可以轻松投三分#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #三分球 #小学生三分投篮教学
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Coach hui的钟摆理论，吸拉理论其实与我们平时接触的沉球顶肘异曲同工，不过他加入了自创的术语让人看起来有点似是而非，原理是一样的。
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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【投篮教学】投篮前怎么拿球才比较舒服
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【投篮教学】如何屈髋发力
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投篮甩鞭发力
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广西40多岁学员三分投不到
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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SGA三分投篮进化史！现在SGA的三分投篮姿势是不是比以前好看多了？
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远投脚下蹬地慢，不能做到触地即弹的兄弟们要多练习提升！
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One motion 三分球左边10连，右边10连+，可惜中间miss 了一个，不能20+
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用又一个十连one motion 三分感受压弹钟摆吸拉理论。
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天气好了，one motion 手感也回来了！压弹一波三分球13。
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one motion三分取得阶段性突破，连续命中15球了。
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One motion 三分球 side step
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压弹吸拉哈哈哈
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1.5motion 三分球十一连
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one motion 三分球11连
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压弹，甩鞭，拋拉，one motion 三分球十连。
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one motion 三分球16连。coach fui 说的钟摆甩鞭是同一个原理，为什么反复强调左手伸直是有道理的。
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one motion 三分球11连。教人我怕是没资格，分享一下还是可以的。
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压弹one motion 10连
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one motion 压弹暨我一直认为两分和三分一样重要都要练习！
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烈日下的one motion三分球 31中27，烤熟了
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one motion 三分球14连中，最近实战发现1.5比较稳定
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One motion 11连。想轻松投三分就用这种模式。
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投篮分享
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找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
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one motion要投得舒服和轻松. @coach fui
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one motion 三分球15连！感谢coach fui 钟摆理论的启发。
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One motion三分投篮发力轻松稳定
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one motion 三分球自投自捡二十三连，23连！突破自己！
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one motion!离三分线远的肯定会有点小跳前的。
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one motion 压弹 三分球14/15
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压弹one motion 三分14连中。钟摆，辅助手，有用。
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压弹One motion 三分球19连