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微习惯第174天: 每天1个俯卧撑今天30个。加班,状态不好,少做点吧
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微习惯第125天: 每天1个俯卧撑今天30+20个. 之前做俯卧撑,有点塌腰。现在改正过来后做起来更累了。
微习惯第180天: 每天1个俯卧撑. 今天32个。周一加班好晚。没啥成长啊,需思考如何在有限时间内成长
自律第17天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个最后几个不太标准 没关系 下次做标准就好
微习惯第177天: 每天1个俯卧撑今天36个。纵浪大化中,不喜亦不惧。
微习惯第124天: 每天1个俯卧撑今天40个. 恢复倒立训练,肩膀还有点疼,看来还得花点时间恢复
微习惯第187天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个.失败不是成功之母,成功才是成功之母。
自律第57天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40+30个。在公司做了40个结果没录上 哈哈
微习惯第172天: 每天1个俯卧撑今天30。恢复一点,多做几个
微习惯 每天一个俯卧撑
微习惯第111天: 每天1个俯卧撑今天35个. 做了15个引体向上,再做俯卧撑就很累
微习惯第1年48天:每天至少一个俯卧撑,今天45个
微习惯第82天: 每天1个俯卧撑今天35个.昨天看视频,说标准俯卧撑需要胸碰到地,以后按照这个标准做,也好记录成长
微习惯第184天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个,昨天加班,状态不太好少做点吧
微习惯第206天: 每天1个俯卧撑撑. 今天42个.
微习惯第162天: 每天1个俯卧撑今天40个. 159天重复了,今天加一。 今日小雨,空气清新
微习惯第165天: 每天1个俯卧撑今天32个. 今日游泳20分钟,中流击水,浪遏飞舟
微习惯第1年60天:每天至少一个俯卧撑,今天30个
微习惯第319天:每天一个俯卧撑,今天40个. 今天做了个拍了个击掌俯卧撑
微习惯第122天: 每天1个俯卧撑今天40个. 窄距俯卧撑,换个姿势确实不一样了。尽力而为,然后随遇而安。
微习惯第94天: 每天1个俯卧撑今天42个。今天忙死了,查问题搞一天,最终还是解决了,重要的是不灰心,不放弃。
微习惯第170天: 每天1个俯卧撑今天30。负重加电脑。抬头看路边有多少辆能搭的车,远比不知疲倦地赤脚奔跑更有意义
微习惯第189天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个. 按照囚徒健身标准,放个棒球。科学定量计算每次的距离
微习惯第361天:每天一个俯卧撑,今天40个.
微习惯第340天:每天一个俯卧撑,今天40个。
微习惯第158天: 每天1个俯卧撑今天40个. 想要成事,一个人的心性和素质,比他的智商和才能,要更加重要。
自律第12天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
自律第26天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天36个任何人都有自我救赎的潜力,不管身处何地
自律第23天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个收拾心情,理了个超短头发
微习惯第218天: 每天1个俯卧撑. 今天20个. 加班 简单做下
微习惯第107天: 每天1个俯卧撑今天42个. 今天祝女生节日快乐吧中间有几个动作不标准,被旁边朋友说话逗笑了
自律第32天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个今天感觉做30个好累,应该是手臂还没恢复好
微习惯第328天:每天一个俯卧撑,今天42个.恢复了点
微习惯第88天: 每天1个俯卧撑今天40个周五喽,可以玩滑板喽 哈哈
微习惯第138天: 每天1个俯卧撑今天30个.今天太累了,简单做一下吧。
微习惯第156天: 每天1个俯卧撑今天40个.我有一个表述:痛苦+反思=进步
微习惯第1年108天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。
自律第14天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第100天: 每天1个俯卧撑今天41个。不知不觉100天了,一开始只能做25个,现在能做40个,慢慢成长。
微习惯第1年29天:每天一个俯卧撑,今天45个
微习惯第183天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个.人生可以不满足,但必须知足。