微习惯第138天: 每天1个俯卧撑今天30个.今天太累了，简单做一下吧。
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微习惯第327天：每天一个俯卧撑，今天40个.昨天运动量有点儿大，今天尾椎骨微疼
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微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31个
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微习惯第1年1天：每天一个俯卧撑，今天43个.
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微习惯第343天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第328天：每天一个俯卧撑，今天42个.恢复了点
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微习惯第176天: 每天1个俯卧撑今天30个。太累了今天，简单做下吧
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微习惯第299天: 每天一个俯卧撑。今天42个.状态还行，多做几个
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微习惯第1年144天：每天至少一个俯卧撑，今天47个
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微习惯第186天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个，争其必然，顺其自然，得之泰然，失之淡然.
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微习惯第355天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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新手俯卧撑，太难了，只能先做四个了，大神指点下动作吧。
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自律第13天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
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微习惯第331天：每天一个俯卧撑，今天30个.昨天做了引体，手臂酸痛，今天少做点
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微习惯第78天: 每天1个俯卧撑今天42个.做了30个后，感觉好热啊
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自律第17天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个最后几个不太标准 没关系 下次做标准就好
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微习惯第321天：每天一个俯卧撑，今天42个. 状态还行，多做俩。
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微习惯第208天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个.
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微习惯第1年116天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第351天：每天一个俯卧撑，今天30个，累了少做点
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自律第16天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日1个 ，叶问蹲16个 手臂肌肉酸痛，休息下，右腿果然还没回好 有点疼。
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微习惯第347天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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自律第9天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
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微习惯第359天：每天一个俯卧撑，今天42个.
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微习惯第246天: 每天1个俯卧撑. 今天40个。今天天气，黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。
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微习惯第1年33天：每天一个俯卧撑，今天35个,手臂酸痛少做点
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微习惯第154天: 每天1个俯卧撑今天40个. 背包负重做，最后几个很吃力
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自律第59天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天36个。不知是不是今天做的更标准，感觉有点累
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微习惯第244天: 每天1个俯卧撑. 今天42个
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微习惯第265天: 每天1个俯卧撑。今天30个.
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微习惯第1年126天：每天至少一个俯卧撑，今天50个，游泳了太累，少做点
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微习惯第135天: 每天1个俯卧撑今天40个.最了不起的超能力就是改变自我的能力。
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微习惯第308天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第263天: 每天1个俯卧撑。今天20个. 状态不好简单做下
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微习惯第241天: 每天1个俯卧撑. 今天40个。
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微习惯第223天: 每天1个俯卧撑. 今天30个.酸痛，昨天做多了
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微习惯第364天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第147天: 每天1个俯卧撑今天35个. 今天还是有点酸痛，少做几个
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微习惯第172天: 每天1个俯卧撑今天30。恢复一点，多做几个
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微习惯第187天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个.失败不是成功之母，成功才是成功之母。
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微习惯第255天: 每天1个俯卧撑。今天42个.