微习惯第155天: 每天1个俯卧撑今天42个.
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微习惯第1年182天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年175天：每天至少一个俯卧撑，今天36个。
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微习惯第1年149天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年194天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年216天：每天至少一个俯卧撑，今天50个
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微习惯第1年223天，每天至少一个俯卧撑，今天53个
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微习惯第1年99天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年152天：每天至少一个俯卧撑，今天60个。感觉拖鞋做的更多 哈哈
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微习惯第1年155天：每天至少一个俯卧撑，今天56个。
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微习惯第1年156天：每天至少一个俯卧撑，今天52个。
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微习惯第1年142天：每天至少一个俯卧撑，今天42个，支架做的比较累
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微习惯第1年191天：每天至少一个俯卧撑，今天42个。晚上电闪雷鸣啊
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微习惯第1年132天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.
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微习惯第1年167天：每天至少一个俯卧撑，今天32个
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微习惯第1年128天：每天至少一个俯卧撑，今天52个
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微习惯第1年169天：每天至少一个俯卧撑，今天32个
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微习惯第1年95天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年193天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年117天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年168天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第1年129天：每天至少一个俯卧撑，今天53个
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微习惯第329天：每天一个俯卧撑，今天42个.
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微习惯第1年91天：每天至少一个俯卧撑，今天48个。
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微习惯第1年108天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年50天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年134天：每天至少一个俯卧撑，今天50个.
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微习惯第1年147天，单腿深蹲共44个，俯卧撑先休息一周，换个动作
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微习惯第1年98天：每天至少一个俯卧撑，今天51个。
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微习惯第131天: 每天1个俯卧撑今天42个. 钻石俯卧撑32，普通10.有点进步，动作更标准一些了
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微习惯第1年60天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第343天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年5天：每天一个俯卧撑，今天42个.
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微习惯第1年223天.每天至少一个俯卧撑，今天45个,前两天感冒了，休息一下。
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微习惯第1年84天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年40天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第320天：每天一个俯卧撑，今天32个. 有点热，少做几个。
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微习惯第1年202天：每天至少一个俯卧撑，今天51个
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微习惯第1年157天：每天至少一个俯卧撑，今天53个。
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微习惯第1年176天：每天至少一个俯卧撑，今天37个。
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微习惯第1年150天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。