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挺140KG 蹲210KG最后一练!龙年再见!
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110KG实力推 100KG实力推×2
挺举140KG达成!丑陋的突破!
挺举莽140KG又失败 我还会再回来的!
130KG挺举 重量越大伸膝越不足
摩诃不思议 深蹲210KG 过顶蹲130KG
140KG丑陋的悬垂翻+更丑的上挺
过头蹲恢复120KG!挺举疯狂做组沉淀
年前最后一练 各种深蹲
三十岁当天 力量创新低 110KG需要下蹲翻
挺举147.5KG!新举重台立竿见影!
强行尝试宽速拉110KG 90KG
卧推170KG 抓举110KG 上半身举重选手石锤
练肩日!高翻110kg 膝上高翻100kg×3
沉淀翻车 端午快乐 抓95×3 挺110×3
135KG挺举!丑陋的突破!!
110KG极菜极丑的高翻 掰的手肘发麻
创新高!挺举145KG!!
年轻人练死劲儿!很有用!过顶蹲140KG
疫情爆发两个月来首次挺120KG
130KG失败 陷入怪圈 下蹲翻<借力推
颈前蹲突破180KG!年轻人练死劲很好用!
过顶蹲你就蹲去吧 一蹲一个不吱声
深蹲 颈前蹲 过顶蹲 190 140 80
实力推100KG×2 深蹲蹲到背抽筋
泽奇深蹲初体验140kg
抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
创新高!突破1公斤!挺举141KG
负重引体10kg 硬拉200kg 硬起来了!
创新低 下蹲翻暴跌20KG 彻底不会了!
今日瞎练 挺举和高抓
状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
神奇操作用卧推架做深蹲 火箭推
儿子偷爹不是贼,举铁借力碍着谁?借力推110KG
终于!挺举突破130KG
创新高!130KG下蹲翻!上挺失败
蹲翻+借力推140KG 只要动作分的细 训练时常创佳绩!
卧推40KG 好难
110高翻达成!
瞎练举重 挺举120KG体重激增 动作稀烂
丑陋挺举115 光腚拉磨 转圈丢人