很有可能是2020年最后一练了 #猛铁W4D4
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[猛铁W5D5] 减载前的最后一练 145kgx7
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堆积 #猛铁 W2D4
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判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
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重新开始 #猛铁 REBUILD W1D1
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[猛铁W8D3] 做你自己，因为别人都有人做了 Be yoursef, everyone else is already taken.
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第一次硬拉出了鼻血LOL #猛铁W4D4&5
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庐山升龙霸 #猛铁W5D1
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暂停深蹲150x5, 减载前的最后Push [新冠W5D3] #猛铁
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我吃了半斤瓜子給你留了半斤壳 #猛铁W7D1
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硬拉至死 [新冠W4D4] #猛铁
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卧推变式 #猛铁力量举
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跬步 #猛铁 REBUILD W3D3
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观看前，请把音量开到最大(硬核慎入) #猛铁W6D3
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[猛铁W15D5] 我就是我
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[猛铁]远走八十八万公里: 回国前最后一练
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小姐姐深蹲200公斤10次
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瓜得要命, 暂停深蹲小PR 160x5 #猛铁 W2D1-hyper
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蹲和推 #W9D4
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Humble #猛铁W6D1
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[新冠W3D3] Patient #猛铁
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不算大，但也是进步 [新冠W9D1] #猛铁
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可爱的 可恨的 多可惜 #W8D1
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新的模块试点新东西 #猛铁 W1D1-Hyper
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只练肌肉力量不会让你更好！
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我天真的以为50个俯卧撑很容易 #猛铁-在家练系列
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Squat and bench #猛铁 W3D1
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勿忘 #猛铁W5D3
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蹲和推#W6D4
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[猛铁W16D1] 蝴蝶的时间
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[猛铁W2D4] 不搭
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国产之光 #猛铁W13D1
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保持真实 Keep real #猛铁W13D4
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减载周感觉很好 #猛铁W8D3
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好的SSB回来啦 #猛铁W13D3
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Hot like wasabi 深蹲185，卧推120 Not even peaked #猛铁W11D4
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#猛铁 REBUILD W2D4
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用槟榔配烟，所以法力无边 #猛铁W4D3
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i should've bought you flowers #猛铁 W6D2
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[猛铁W6D5] 深蹲日: 不积小流，无以成江海。
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#猛铁W7D3