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很有可能是2020年最后一练了 #猛铁W4D4
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[猛铁W5D5] 减载前的最后一练 145kgx7
堆积 #猛铁 W2D4
判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
重新开始 #猛铁 REBUILD W1D1
[猛铁W8D3] 做你自己,因为别人都有人做了 Be yoursef, everyone else is already taken.
第一次硬拉出了鼻血LOL #猛铁W4D4&5
庐山升龙霸 #猛铁W5D1
暂停深蹲150x5, 减载前的最后Push [新冠W5D3] #猛铁
我吃了半斤瓜子給你留了半斤壳 #猛铁W7D1
硬拉至死 [新冠W4D4] #猛铁
卧推变式 #猛铁力量举
跬步 #猛铁 REBUILD W3D3
观看前,请把音量开到最大(硬核慎入) #猛铁W6D3
[猛铁W15D5] 我就是我
[猛铁]远走八十八万公里: 回国前最后一练
小姐姐深蹲200公斤10次
瓜得要命, 暂停深蹲小PR 160x5 #猛铁 W2D1-hyper
蹲和推 #W9D4
Humble #猛铁W6D1
[新冠W3D3] Patient #猛铁
不算大,但也是进步 [新冠W9D1] #猛铁
可爱的 可恨的 多可惜 #W8D1
新的模块试点新东西 #猛铁 W1D1-Hyper
只练肌肉力量不会让你更好!
我天真的以为50个俯卧撑很容易 #猛铁-在家练系列
Squat and bench #猛铁 W3D1
勿忘 #猛铁W5D3
蹲和推#W6D4
[猛铁W16D1] 蝴蝶的时间
[猛铁W2D4] 不搭
国产之光 #猛铁W13D1
保持真实 Keep real #猛铁W13D4
减载周感觉很好 #猛铁W8D3
好的SSB回来啦 #猛铁W13D3
Hot like wasabi 深蹲185,卧推120 Not even peaked #猛铁W11D4
#猛铁 REBUILD W2D4
用槟榔配烟,所以法力无边 #猛铁W4D3
i should've bought you flowers #猛铁 W6D2
[猛铁W6D5] 深蹲日: 不积小流,无以成江海。
#猛铁W7D3