羽毛球课堂：中国青少年第二集反手握拍
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羽毛球课堂：中国青少年第三集挥拍分解动作
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羽毛球课堂：中国青少年第一集正手握拍教学
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首个因为皮肤太白而被非议的运动员--冯竟爽，漂亮就不能竞技体育了吗？
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羽毛球课堂：中国青少年第五集正反手挑球
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羽毛球课堂：中国青少年第四集连贯挥拍
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羽毛球课堂：中国青少年第七集三步上网
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健 身 但 不 练 腹 肌
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居家训练要多扔球，身体协调感受发力！
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放球别扔球，让球向下走
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球想打得好，专项练习不可少#广州星希望#星希望彭程
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羽毛球课堂：中国青少年第六集正手发高远球
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羽毛球课堂：中国青少年第八集两边后退步伐
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羽毛球课堂：中国青少年第九集四点移动步伐
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业余爱好者们在使用垫步时要注意：垫步几乎是没有腾空高度的
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志田千阳一声“嘿”带头起哄，引来全场观众齐声喊，是不是很可爱？
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架拍是基础，启蒙每天必需练！
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羽毛球课堂：中国青少年第十集直线前后场步伐
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培养球感练颠球，连续向上别中断！
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糊涂啊林俊易，揣进兜的30万奖金愣是往出掏？
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反拍后场击球之后速回动，避免反手重复用！
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架拍姿态如拉弓，向前向上身放松！
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现在要教大家一个击球前快速侧身的技巧
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手肘向前不向外，立起拍头上身直！
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击球瞬间人向前，正直拍面别切拍！
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《正手劈吊》最详细教学来啦！快来打卡学习
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反拍后场非万不得已，尽量用正手！
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作为业余爱好者的我们只需要学习单脚启动即可
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反拍后场反手要引拍，顶肘肩放松。
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志田千阳训练日常，看得我眼睛一亮再亮，妈耶，她真的好好看
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我们最好把球扔高扔远形成一条高抛物线
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反手回球的一大难点就在于，不同线路的球！
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薄肌身材，要做到这两点才行
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挥拍有破风，声音在身前！
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普普通通的一天也要好好吃饭好好运动
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羽毛球正手握拍要领 #30秒学会打羽毛球
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挑球不“放”球，高点抢节奏！
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克里斯 - 8分钟腹肌训练丨每天都可以做（跟练）
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手捻羽球毛、球头朝自己！
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重心先要放在后脚 目光看向来球方向
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羽毛球发小球问题