100又能推16个了
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练就D罩杯大胸～
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俯身划船时看着屁股就是翘～
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一天两练～～小臂都抽筋～～
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100公斤卧推怎么如此艰难～～
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胸顶肌酸，大腿开胯～整！
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卧推130公斤惊魂一刻
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140公斤险些让我嘎了～
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大腿抽筋儿专项训练～～！！！
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充血的胸肌～
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卧推120五乘五～
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生拉硬拽～～
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酣畅淋漓的卧推
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150公斤无情被碾压，肌友救我狗命。
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卧推140～
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探店布鲁克之卧推～～
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十几天没练了～飘了～～
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标题都不会取了，词穷～
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卧推恢复到100能勉强做组了。
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今天学会了佛系深蹲佛系深蹲260 or 265？
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第一次尝试潘德雷划船，用的100公斤。
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小菜鸡来蹲210了，请忽略我没有素质的叫喊～
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恢复卧推，100公斤推的很费劲。
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去年的100公斤窄距深蹲，蹲下去的时候挤裤裆。
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双腿无力的深蹲日
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练背日～～加背部展示～
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"力量爆表！卧推120公斤5×4，挑战自我！"
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爆蹲240，背上的杠铃印清晰可见！
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大重量T杆划船！！颅内压爆棚的那种！！！
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卧推140～险些断头台～粘滞有点多～
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120公斤深蹲10×10，12吨的容量～～
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深蹲100公斤10×10～
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猜猜我280公斤蹲起来没～～
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库存，100十六个热身。
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卧推废物～～
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240斤，113腰围的脂包肌展背～～
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深蹲厉害的秘密～
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阳康第三练，硬拉加深蹲，想拥有牛奶般丝滑的硬拉～～
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三年前第一次卧推推起120，当时好激动！
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裸腕推～给手腕上上强度
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高容量练背日～加背部展示～中途都低血糖了