0成本预防近视！眼部“米字操”，打开眼部经络，双目变有神，飞行员都在练！
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一招恢复视力5.3，10天逆转近视！最霸道的视力恢复干货！
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冬季健身八搓法，每天10分钟，打开八个暖气开关，启动全身阳气，舒筋活血，精力充沛！#冬季健身八搓 #养生 #经络
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