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对于one motion 每个人都有自己的理.
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压弹one motion 三分球13连中,微调一下。
压弹one motion 三分球11连
One motion 三分球左边10连,右边10连+,可惜中间miss 了一个,不能20+
用又一个十连one motion 三分感受压弹钟摆吸拉理论。
压弹one motion 三分球15连的关键是辅助手起球,抛起来会吧?试试吧
压弹one motion 三分14连中。钟摆,辅助手,有用。
one motion 三分球11连。教人我怕是没资格,分享一下还是可以的。
one motion 三分球21连!近期的新高,感觉还能再突破一下。投篮就是简单高效的发力,重复的事情坚持做下去就会成功。今年的目标是破30。
one motion 左手举球右手拉,钟摆模式
one motion 压弹三分11连中,多看多练多感悟吧。
压弹One motion 三分球13连
one motion 三分14连!稳定的发力模式。
久违的one motion 14连中!最近翻看coach fui 偶有所得。
接近实战发力的1.5 motion 三分球10连,压弹
好冷,我的one motion 三分球继续打磨
压弹one motion 三分球十三连
压弹one motion不断的练习会有不同的感悟
湿滑的场地,one motion 11连,最近都是最多11连
压弹one motion三分球十三连。
keep loving basketball.
压弹one motion 找回连续命中的感觉真好!
要去打球了把昨天这段压弹one motion上传了
one motion 三分球26投23中,最近在继续探究钟摆压弹吸拉
Coach hui的钟摆理论,吸拉理论其实与我们平时接触的沉球顶肘异曲同工,不过他加入了自创的术语让人看起来有点似是而非,原理是一样的。
压,弹,有点像1.5 motion 的one motion 11连
三分球one motion 十连,这几天有点冷啊
one motion 投三分主打一个发力流畅
继续是one motion 三分球进步不能停系列。
one motion 压弹暨我一直认为两分和三分一样重要都要练习!
这是不是coach fui所说的压弹吸拉one motion?
one motion 三分球12连。这次重点是压下去然后向上出手
one motion 中投和三分切换,掌握了合适的发力模式,剩下的就是重复练习了。
压弹one motion 三分球13连中。
摸索压弹one motion
压弹one motion 三分球十一连
压弹one motion 最近投得好累
找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
冬日阳光正好,投几个三分,还是有点冷啊
one motion 三分球18/22
单挑之后的连续压弹one motion!