压弹三分投篮
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三分球one motion 十连，这几天有点冷啊
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one motion 压弹 三分球11连。
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新年好呀！压弹one motion 三分球10连热个身！
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one motion 三分球11连。又一个新的领悟和尝试，试试能不能稳定吧。
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找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
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one motion 三分球11连，甩鞭压弹
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One motion三分球十连
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one motion 压弹 三分球14/15
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压弹one motion 三分球十三连
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one motion 三分球11连
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one motion 三分球11连。教人我怕是没资格，分享一下还是可以的。
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结合球压弹one motion三分球
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压弹one motion三分球14连
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看了coach fui最新那个理论，左手抛右手拉，挺好的one motion 三分
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压弹合球三分球跳投投跳
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冬日阳光正好，投几个三分，还是有点冷啊
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one motion 三分球要练习，也要实战，在实现中改进，练就有效。10连中。
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能健康快乐的打球足矣！one motion 投篮
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压弹one motion 三分球11连
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One motion 压弹 三分球十连
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one motion 三分球10连
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三分球会自动回来就不用捡球了哈哈
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坤坤吃鸡
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one motion 结合球三分，台风不能打球了
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one motion 结合球三分投篮训练，提升实战稳定性！
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one motion 三分球21连！近期的新高，感觉还能再突破一下。投篮就是简单高效的发力，重复的事情坚持做下去就会成功。今年的目标是破30。
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压弹One motion 三分球19连
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one motion 三分球14连中，最近实战发现1.5比较稳定
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one motion 三分球42/52
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接近实战发力的1.5 motion 三分球10连，压弹
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压弹one motion 三分球
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手机没空间了先上传压弹one motion
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压弹one motion 三分球11连。
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天气好了，one motion 手感也回来了！压弹一波三分球13。
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压弹one motion 最近投得好累
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one motion 12连投起来。省力流畅
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场地很舒服啊，来一波one motion 10连
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教练，我想打篮球！
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One motion三分球十一连。继续优化发力。
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最近感觉遇到瓶颈，翻看coach fui的视频又有不一样的感悟。例如辅助手，压弹，只有练过之后才会有自己的体会。