京东 11.11 红包
基础传接球练习
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小球员在盘带球练习中的对与错
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基础颠球四部曲
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足球训练教学
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青少年球感训练：挑战快速绕桩（50桩）
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中远距离长传的技巧
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青少年盘带一条龙训练
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必进点球练习
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青少年边路过人盘带射门组合训练
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双人双球传接球练习
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青少年个人专项：中场球员传接球训练
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青少年基本功训练：传接+观察
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训练干货：边路小组进攻配合
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最基本的摆脱防守向前推进的传接球练习，要求先给防守一个假的方向，一脚球回敲，然后迅速侧身拉开空位接球向前
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中路进攻传跑练习，在实战中的应用
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盘带系列：穿裆过小门
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九种足球运动员拉伸动作
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重心移动练习，适用于接球前反向移动
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传接球+转身摆脱
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头球训练：迎球精准传射练习，要求触球部位、方向准确性、力度
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2v1快速攻防
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职业队针对性训练：外脚背接球转身
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团队合作练习
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这样的启蒙让人记忆深刻，这样的教练哪儿还有？
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青少年球感训练：挑战停脚面
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足球训练
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青少年足球训练，快速盘带变向、假动作、隐蔽传球
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足球训练
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青少年快速带球变向传球训练，要求快速带球急停急扣，闪出空位间隙传球
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盘带训练：十字带球，一步一个标志盘，在狭小空间里的过杆、转身变向、带球频率
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足球运动员在场下还要科学的、不间断的提升自身各方面的身体素质训练。
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五人制角球战术
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足球训练
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实用过人动作慢解
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盘带系列：四个标志盘的训练，盘带动作组合+射门
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模拟实战边路突破训练
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职业队针对性训练：衔接球一脚传递，训练外脚背、脚后隐蔽传球，快速准确
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U9小球员在家加练，脚频步法，提高盘带速率。
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德国青年球员个人提升训练
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几种职业球员个人提升训练，哪个是你最喜欢的？
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职业队针对性训练