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微习惯第259天: 每天1个俯卧撑。今天37个.有两种事物会影响每一个人,不管你是否对它们感兴趣——健康和金钱。
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微习惯第135天: 每天1个俯卧撑今天40个.最了不起的超能力就是改变自我的能力。
微习惯第158天: 每天1个俯卧撑今天40个. 想要成事,一个人的心性和素质,比他的智商和才能,要更加重要。
微习惯第192天: 每天1个俯卧撑撑. 今天41个.今天巨热啊热,休息,在家看一天动漫
微习惯第122天: 每天1个俯卧撑今天40个. 窄距俯卧撑,换个姿势确实不一样了。尽力而为,然后随遇而安。
微习惯第206天: 每天1个俯卧撑撑. 今天42个.
微习惯第1年102天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。现在状态正常的情况下,已经能稳定50个了
微习惯第115天: 每天1个俯卧撑今天40个。每天一分钟左右做完吧
微习惯第111天: 每天1个俯卧撑今天35个. 做了15个引体向上,再做俯卧撑就很累
微习惯第1年2天:每天一个俯卧撑,今天40个.
微习惯第162天: 每天1个俯卧撑今天40个. 159天重复了,今天加一。 今日小雨,空气清新
微习惯第211天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个. 端午安康
微习惯第102天: 每天1个俯卧撑今天45个。有进步,不知是错觉还是事实,今天做起来轻松一点
微习惯第126天: 每天1个俯卧撑今天35个.改标准后一次只能做35个了。
微习惯第223天: 每天1个俯卧撑. 今天30个.酸痛,昨天做多了
微习惯第186天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个,争其必然,顺其自然,得之泰然,失之淡然.
微习惯第340天:每天一个俯卧撑,今天40个。
微习惯第156天: 每天1个俯卧撑今天40个.我有一个表述:痛苦+反思=进步
微习惯第195天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个. 身体第一。不能重蹈左耳朵耗子的覆辙
微习惯第1年52天:每天至少一个俯卧撑,今天30个,手臂太酸了,昨天运动量太大,本来想在床上只做一个,还是爬起来了
微习惯第194天: 每天1个俯卧撑撑. 今天34个.
微习惯第106天: 每天1个俯卧撑今天40个. 多读书,多实践,目前我的很多思想和行动,都是通过读书改变的
微习惯第1年24天:每天一个俯卧撑,今天35个
微习惯第281天: 每天一个俯卧撑。今天40个. 今天去水立方游泳,人太多了
自律第72天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个遇到难题,不要害怕,去面对
微习惯第173天: 每天1个俯卧撑今天40个。业内专家左耳耗子心梗去世。希望大家注意身体
微习惯第1年60天:每天至少一个俯卧撑,今天30个
微习惯第1年118天:每天至少一个俯卧撑,今天53个。做人要时时思危、思变、思退,才能在任何变故面前镇定自若
微习惯第141天: 每天1个俯卧撑今天39个. 138视频重了,跳一个。 今日加班回家好晚哦
微习惯第360天:每天一个俯卧撑,今天43个.
微习惯第1年99天:每天至少一个俯卧撑,今天50个。
微习惯第328天:每天一个俯卧撑,今天42个.恢复了点
微习惯第148天: 每天1个俯卧撑今天42个. 以后在外面做吧,空气还好些。人生如登峰,一步错,便落于峰底。
微习惯第224天: 每天1个俯卧撑. 今天32个.酸痛好一些,还是少做几个,让肌肉慢慢恢复
微习惯第1年54天:每天至少一个俯卧撑,今天40个
自律第37天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个晚上吃的火锅,现在还有点撑。做了几个手掌离地俯卧撑
微习惯第94天: 每天1个俯卧撑今天42个。今天忙死了,查问题搞一天,最终还是解决了,重要的是不灰心,不放弃。
自律第28天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个环境不会改变,解决之道在于改变自己
微习惯第137天: 每天1个俯卧撑今天45个.外面空气清新,下午身体状态也好些,所以能多做几个
自律第59天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天36个。不知是不是今天做的更标准,感觉有点累
微习惯第255天: 每天1个俯卧撑。今天42个.