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随着Coach Fui 的课程越来越进步,我的投篮也越来越好,新课程立马解决了我困扰二十多年的罚球问题
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本来已经对投篮绝望了,昨天coach fui的库里投篮教学让我今天感觉自己又行了,一定要看到最后哦
一段式投篮的精髓就是让自己跳的又快又矮
学习coach fui新课程第一天的成果
练习投篮两年半的进化之路,希望我走过的弯路能帮到正在练习投篮的你们
我这个队友的投篮像谁
学习颠投,把起球练好就成功了一半了
现在网上的投篮教学真的把投篮越搞越复杂了,看得越多可能越不知道怎么投了
一段式投篮的稳定性,起球过程决定了百分之九十
连续1000次的投篮!爱德华兹50分钟完整训练!小心点别看吐了...
摸索最适合老大爷,最省力的投篮方式,直接少走三十年弯路
这个看似一段式的投篮却有两段发力
篮球小技巧大改变 第四集 运球步(上)
一段式投篮即使原地投篮,脚也要保持有节奏的点地。
中年人喜欢的变向运球节奏终结
库里最新野球局!!完整版1080p原声纯享
投篮下肢的发力经过去年的锤炼进化了,手法用回前年的手法,合在一起完美
寸拳式投篮发力,快准狠
练好这个动作,是解决新手投篮下肢发力问题的最优解
点地即弹,增加弹速,降低高度的跳投看似轻松,其实也需要不错的身体素质才能稳定完成。
练习合球投篮脚步,可以自主发现很多投篮问题,练好了也能根除很多投篮顽疾
使用库里小面包手型,即便下肢发力脱节,投三分还是可以稳健的像罚球的
一个动作测试您是否脊椎僵硬,旋转功能缺失(篮球人标准),尤其是想学美式球风的看过来
全网独创螺旋摆臂投球法,大家看个乐子
受Coach Fui核心打球法启示的篮球核心发力训练与日常养护训练
今天训练试试以身体左侧为主导的打法,不好使,被老金打爆了。
篮球小技巧大改变 第五集 运球步(下)
专注手腕发力,最简单的颠投,抓紧课间时间投篮训练
完全不会定点投篮了,飘着投比定点还准,16/20
实验了两年半的投篮终于快定型了
篮球小技巧大改变 第一集 口袋运球
投篮迷茫可以先固定练习一种脚步形成习惯投出自信
“普里查德的坠步跳投技能包”
学习投篮第五个月,终于将球离手脚还在地上的投跳改为真正的一段式跳投了。
听取网友建议多练脚步结合球投三分,大家觉得我的投篮像特雷杨还是普尔
单挑简单实用的三种三分投篮方式
三分投篮应该很简单才对的
暴力抖腕投篮法,大家可以当个笑话看,但是这个笑话里也许藏着职业球员投篮的秘密
争取以后每次投篮都有甩鞭感
两个月没去球场今天重新回归,练习新的进攻框架。小跳加坠步加投篮 或直接突破 或胯下突破 或过了半场直接投
实战干货!热火投篮教练的秘密!如何通过沉球提高罚球稳定性!!