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该超量恢复了太累了！#扣篮梦 #弹跳训练 #篮球
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弹性训练，哑铃负重跳！#弹性训练 #弹跳训练 #扣篮梦
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酒店弹跳训练！起个动作！
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菜球送fans我藏你找真人版！
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菜球送fans，高考特别篇！#高考 #菜球送fans #高考加油祝考生们旗开得胜
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康复弹跳训练！#弹跳训练 #扣篮训练 #康复训练
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超量恢复也是训练弹跳的一部分
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老去从身体开始，但恢复可以从弹跳开始#弹跳训练 #恢复训练
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弹跳三大项重量不涨是不是因为背部肌群不够？#弹跳训练 #背部训练 #弹跳
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30天楼梯弹跳训练，看看弹跳到底涨多少！#弹跳训练 #扣篮训练 #扣篮梦
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菜球侠日常训练的一天#弹跳训练 #扣篮训练 #rs6
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小伙子你这练什么功力呢！#弹跳训练
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二个月扣标框，第一次腿部力量爆发力训练！#扣篮#篮球#爆发力训练
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菜球送fans出差也不能忘记训练，欧文8！
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今天朝阳公园没人练扣篮咱们承德锋芒球场见兄弟们！#扣篮梦 #扣篮 #篮球
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菜球送fans故事汇，uzis太空拖鞋
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菜球鸡侠送fans，只有看到结尾才值得拥有！#菜球送fans #篮球装备 #运动表现
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暂停训练！等我给你们分享月子餐和健身中心！#弹跳训练 #月子中心的日常
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结尾可以看到成效，不断的跳跃找到自己的缺点才能跳的更高！
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扣篮训练一年二个月，没有放弃可言！#扣篮梦 #扣篮训练#弹跳训练
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Tproc扣篮训练计划正式启动！跟我一起扣篮兄弟们！
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菜球送fans能量补给，桑葚篇！
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叶天扣篮之约倒计时18天！一年的训练减脂60斤，从摸不到板到现在的驾驭3.05标框。我都做到了，你们还有什么做不到！#弹跳训练 #弹跳 #扣篮#篮球
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菜球送fans，承德！#篮球装备 #菜球送fans #篮球
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菜球送fans第九期，日本赛事some city冠军鞋ag3 pro！
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乔丹店有个篮球框，去抓一下！
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要想跳的高这六个下肢训练加弹性转换训练一定要练！#弹跳训练#扣篮训练#扣篮梦
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又是跟匹克研发中心的朋友们切磋球技的时候，打篮球的第十五次！#扣篮梦 #弹跳训练 #篮球
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菜球送fans能量补给！来个西瓜缓解疲劳！
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叶天vs菜球侠11分正式局！
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酒又接上了，依旧没醒，喜欢扣篮的中年男人真实写真！#扣篮梦 #篮球#扣篮#弹跳训练
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拿尺子给你量是不是3米05标筐
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菜球送fans今天不藏，结尾看一年训练成果！
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承德哪里可以训练扣篮第三四期，速普体育暂时无法调框！#扣篮梦 #篮球#扣篮训练
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腿部训练完一定要做弹性转换！#腿部训练 #弹跳训练 #扣篮梦
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昨天发烧拉了一天，今天就练个小腿吧#扣篮梦 #小腿训练 #弹跳训练
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打篮球第十三次！边打边练弹跳！
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无碳出行骑行代替扣篮训练
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暴涨弹跳everyday！ #弹跳训练 #弹性训练 #扣篮梦