[棒铃动作库3]双手单根，综合类摆荡，更多复合，更多变换，更多乐趣，动起来，让我们一起摇摆。
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[棒铃动作库5]双手单根，冠状面挥击/投掷类动作
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[棒铃动作库6]双手单根，综合类挥击/投掷动作，更复合，更有乐趣。
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[棒铃动作库4]双手单根，棒铃矢状面投掷/挥击类动作。
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棒铃流动摆荡之流，动起来让我们一起摇摆。预告一下棒铃动作库第一期矢状面摆荡类动作近两天更新。
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"不会跳舞？没关系！手握锤铃，一样可以秀！"锤铃流freestyle