V
主页
京东 11.11 红包
半出台拉球手要高台内完成动作才不会漏球
发布人
半出台拉球,手要高,台内完成动作才不会漏球
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
正手拉球:触球前制动,吃住带球顶住,出手转出去
拉球拉球漏球问题,业余反手拉球先学前臂手拉球,然后加腿腰拉
小动作抓板制动是拉球的核心
看马龙莎莎拉球学引拍、蓄力、发力拉球,不要用僵硬的动作调整拉球
反手捏板夹肘挺肚子是反手拉球的3大败笔
正手拉球前臂发力,必须向前不能向侧!
漏球,打板边是因为不了解球弧线的运行轨迹!
拉弧圈球最佳合力点,全网现在流行的前面,侧面,三角理论哪个更实用
顺逆旋转长球正手拉球,撇和勾哪种板行不易吃转
正手拉球击球点让到右侧才能用到腰,但搓球可以搓一切点
反手拉球能像正手一样转腰腿胯发力吗?
如何用身体抵消下旋旋转,加手的旋转把下旋球拉稳冲转
拉球一般板低于球撞击带摩擦挥拍,压平板型纯摩擦适用于强旋转的反拉
国手方博教你最简单的反手拉下旋方法
正手拉球腿腰手的关系,鞭打式延迟释放
发两跳不出台侧旋短球,国手陈丰教学!
正手弧圈球新体会
拉球的发力原理,如何练出发力的感觉!
正手拉球脚是灵魂,要放第一位,到位踩住击球,身体才能借到脚蹬地的力量
转不转发球,相同声音,相同动作的技巧!
正手拉球的延迟延长持续发力
慢动作勾手发3种长球
弹力绳的阻抗练习,2个动作的组合,感觉越来越好,哈哈
反手拉球解决转的、慢的、借不上力的调解技术
下旋球发不转的原因:板型立、摩擦不住、砍太慢和没有前臂瞬间加速急停
正手攻球改动作最好的方法是徒手和多球
完全体!超进化!NITTAKU RUTIS REVO底板测评(含LOKI 毒刺100)
拉上旋和下旋除了引拍不同,最大区别是下旋要集中加速造弧线
搓球先加制动会僵硬,摆短劈长必须在触球时抓板制动
正手挑打需要撞击不要摩擦,突然性和落点角度为核心
勾手长球的下旋,拱的,沉的三种发球技巧
半出台和侧拐半出台如何判断,哪种板型拉最适合
雨刷器式勾手发球,国手房胤池教学!
练球猛如虎,比赛原地杵,赛练脱节主要是自己不盯球
将军拔剑的顺劲拉球与别劲拉球哪个发力更顺畅
于和一教剁短到摆短的过程变化
于和一剁短神级勾手孙霆发球,吃的一塌糊涂
正手拉球动作在漂亮,没有核心的摩擦制动也是拉不冲,不稳定
左右摆速腰带腿手移动最快,不能先脚到位在转腰击球
反手拉球翻腕能上台但没质量,要压拍转出去