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One motion 撤步三分浅浅练一下
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One motion 三分球 Catch &shoot 17/20
one motion 三分球 10连,大道至简。
one motion 撤步三分投篮2
压弹三分one motion
one motion 三分球21连!近期的新高,感觉还能再突破一下。投篮就是简单高效的发力,重复的事情坚持做下去就会成功。今年的目标是破30。
one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂,然后才可以甩鞭。
One motion 三分球十连
Coach fui One motion三分的钟摆原理,连贯流畅发力
One motion 三分球12连,掌握压弹发力投三分很轻松
压弹One motion 三分球19连
1.5motion 三分球十一连
one motion 中投和三分切换,掌握了合适的发力模式,剩下的就是重复练习了。
one motion三分 左右撤步练习,这天气爱了。
One motion 三分球,所谓的钟摆是怎样摆?就是制造一条力线,中间不能停。
one motion 三分球11连,甩鞭压弹
one motion 6 个三分
压弹one motion三分球十三连。
one motion 三分12连
对于one motion 每个人都有自己的理.
one motion 三分投篮
one motion 撤步
One motion 压弹三分球11连
用又一个十连one motion 三分感受压弹钟摆吸拉理论。
one motion 三分球,还要沉淀啊
one motion 结合球撤步三分球
one motion 三分14连!稳定的发力模式。
三分和两分的one motion
压弹one motion 三分球
one motion三分球 左手抛右手拉理论实践
压弹one motion 三分球13连中。
One motion 三分球10连,发力节奏舒服
One motion 三分来个10连热热身。
1 motion shot
接近实战发力的1.5 motion 三分球10连,压弹
one motion三分 10投8中
三分球one motion 十连,这几天有点冷啊
压弹One motion三分球,姿势并不完美,但发力是流畅的。
one motion 三分继续还是十一连。
要做到最舒服的one motion
one motion 压弹三分11连中,多看多练多感悟吧。