古法健身跟练自用版
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古法瘦身，3⃣0⃣分钟快乐跟练！轻松上手瘦全身！从质疑大爷，到认识大爷，再到成为大爷，你大爷永远是你大爷！古法健身，愉快跟练30分钟，坚持码住，遇见理想自己！
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淤堵不通|腰横着长❗️10Min三伏天养生操🌞一遍排湿排毒💦气血充足【简单不累|怒瘦10斤】
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【自用搬运】古法养生健身45分钟跟练
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古法健身太牛了🔥更适合亚洲宝宝❗️16分钟沉浸式跟练✅别笑真有用 👍【养生操经典聚集】一遍就冒汗💦身体由内而外改变，心情也会开心很多～
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古法养生操升阳气自用跟练版
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【自用】45分钟古法健身！3组15分钟循环，跟着武当王轻松燃脂，高效又健康！视频来源武当王资迪、武当王平安
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古法养生跟练自用
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【自用】45分钟古法健身合集锻炼全身&凤凰传奇，适合中国宝宝的瘦身运动！通经络🌈去湿气💧健身的同时轻松纠正体态！视频来源武当王资迪、武当小飞龙、武当钟学浩
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古法健身太牛了🔥更适合华人体质‼️气血足，百病不生【15分钟加长版跟练】每天一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心许多~
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自律一只猫古法健身加长版，每个动作两分钟
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古法养生运动25分钟超长跟练 ！每天太阳出来1~2遍，每个动作20-30次，疏通经络，全身通透，身体循环代谢增强，身体由内而外焕发光彩！
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【自用】23分钟古法健身操
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古法养生运动30分钟跟练版、老祖宗的智慧太牛了🔥瘦太快
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养生操跟练
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古法养生自用侵删
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不跑不跳 古法健身 30分钟 视频来源武当王资迪道长 （自用）
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武当小飞龙-古法健身-60分钟（自用，侵权删）
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古法健身！简单不累！疏通淤堵一遍全身通透，建议每天早晨多练
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古法健身 清晨锻炼 不跑不跳 清晨10分钟 视频来源武当王资迪道长（自用）
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中式帕梅拉❗️古法健身特别牛🔥养生操跟练版，别笑有用 👍一遍就冒汗💦身体由内而外改变，心情也会开心很多～
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【中式养生操*古风歌单】30分钟跟练版 超有趣古法锻炼*超好听古风歌曲 快乐高效练全身｜一遍哗哗暴汗 舒展筋骨 畅快身心｜练出挺拔身姿、充盈气血、美丽心情！
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蓝衣武当王腿腰脊背颈晨练合集（自用）
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尽形寿每日半小时：八段锦+拍八虚+古法健身
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【中式养生操】20分钟跟练版*超好听古风华语歌单 古法锻炼最新大合集 动作有趣 节奏舒适 | 让你开心一整天的运动！一遍暴汗 赶走疲惫 唤醒活力 让身心轻盈起来
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武当养生八段锦（带练版），配合袁师懋道长八段锦详细教学篇效果更佳
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适合新手的10min古法健身操来了，20个动作练全身
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头发疯长❗️气血特足🔥中华养生经典✅12分钟跟练版【自用】一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心很多~
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自己跟练｜王资迪
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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【中式养生操*国风纯音乐】15分钟跟练合集 古法锻炼真的好有趣！从头练到脚 通筋活络 疏肝解郁 滋养气血 练出好气色好体态好精神
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【重置】中式帕梅拉，跟着道长来跳操（自用）
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古法养生自用侵删
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【自用版】20分钟肩颈拉伸，武当王资迪，我们国家有自己的帕梅拉，更适合国人体质的运动
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古法健身，视频来源武当王资迪道长，跟练版自用，侵删
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古法养生保姆式跟练（30分钟自用纯享版 道家功法）肩颈拉伸 全身经络 提升阳气 马步站桩 疏肝解郁 瘦身呼吸 古法养生 道系青年
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中式养生操＋拍八虚（25分钟）
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古法健身！简单不累！一遍全身通透，赶走湿气，身体排毒，好气色
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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中式健身操，自用跟练！
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古法健身太牛了‼️更适合亚洲宝宝体质🔥11分钟快乐瘦全身✅身体从内而外的改变，心情也会好很多~