只有吃和运动能治愈我
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我不训练就摆拍怎么了？这种发自内心的快乐直冲大脑。
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可以和我在一起吗 可以就算了
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放弃白幼瘦审美之后姐疯了
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真的太酷太健康太美辣
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可是他真的好大
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最近状态真的差、该好好调整一下了
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不碰油炸 不碰甜食 不喝碳酸饮料 每天吃够三大营养素坚持三个月 我们都会遇到更美好的自己
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你昨天就没练，今天又不练？
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坦白局 俯卧撑是练不出来爆满胸肌的
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4:00起床跑步运动
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自从跑步之后我越来越喜欢做梦了
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日复一日年复一年，凌晨4:00的运动时光很享受。
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平凡的一天干饭日常
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讲一万遍，行动并不难
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像珍惜礼物一样珍惜今天
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是谁说拍照2小时运动10分钟的？
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当你真正开始爱自己，你睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。你不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，你会发现人生才真正的开始
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动感单车骑行25公里
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我跟你们讲噢，坚持跑步，真的会瘦，尤其是肚子，还有大腿，痘痘消失了，皮肤也会越来越好，中小基数记得加无氧塑形，但大基数千万别跑步！
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你不行动永远都是观众，居家练胸还不收藏起来
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运动的时候确实不喜欢露脸呀
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肌肉的酸痛，不过是懦弱离开身体的反应
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自律跑步
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学会自我消化和自愈 不动声色的做自己的摆渡人
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运动这件事，喜欢的人乐在其中，不喜欢的人觉得费时又费力
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我要变成猛男 进阶a版~（进来试试）
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健身穿搭
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你不必在意我的装扮和身材，因为我不会成为你的妻子或者朋友（动感单车骑行20公里）
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持续的 哪怕是强度低的日复一日的才是最终保持身材的核心逻辑
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起的来就晨跑，起不来就夜跑，悄悄努力，拒绝无用的社交，减肥变美 去运动提升自己，日复一日年复一年！
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不要一年又一年 希望你可以在这一年真的瘦到你喜欢的样子
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“你缺少的是执行力 而不是想象力”
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叫醒懒惰的你去跑步 拿10 公里截图说话
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什么抑郁！什么失眠！来吧，我陪你跑个10公里
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许个愿，等到年底的时候再回来看你完成了吗？
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一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了 无关之物。其实，最后能让我们坚持的全部出于热爱。
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自律是我放弃了所有空余时间换来的，你出去各种社交的时候我宅家里运动。你熬夜的时候我睡觉、你睡觉的时候我运动，你工作的时候我同样工作。你说我吃饱没事干?
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把时间分给睡眠，分给学习，分给运动，并为之燃烧自己的热情
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4:00起床跑步
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运动就是和自己较量，放弃你就输了，不开心的时候就去健身吧，汗水的味道有时候比香水更好闻