壶铃摇摆 Kettlebell Swing @JAS卷馆
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
世涛的抓举，赏心悦目
...
JAS.Rope 卷馆 动力绳流「美杜莎」12mm
...
Kettlebell Clean 壶铃高翻 慢动作演示
...
卷馆周五蹲蹲蹲
...
卷馆日常：休闲的下午，我和世涛 Jasmine一起练习Sang
...
黄超tiger × JasMovement 锤铃课程: Intro
...
Quick and Dead 1 Block: Swing+Push up(5/30s)
...
卷馆第26次集训
...
《About Movement 运动哲学》Vol.1 @Jas.Movement觉知运动
...
40kg单手Swing，动作质量合格，相比本周一进步了
...
下午练习俯卧撑的片段，最近对躯干的控制有了新的理解
...
每周一Jerk
...
JAS Movement锤铃课堂：阶梯1-10
...
「百锤千炼」锤铃课程宣传视频（1）2022 10.22.-10.23. 广州 黄超tiger ×Jas.Movement觉知运动
...
下午休闲的锻炼，与阿进练习Shena和Meels
...
【JasMovement觉知运动】可以跟练的热身视频：我们一直在用的热身模板，为壶铃/力量训练做准备
...
世涛，你平时练动物流多不多啊？
...
「百锤千炼」锤铃课程宣传视频（2）2022.10.22.-10.23.广州 黄超tiger ×Jas.Movement觉知运动
...
周日下午在卷馆ヾﾉ≧∀≦)o
...
「搬运」Lion’s Roar Kettlebell Snatch | StrongFirst
...
卷馆周五蹲
...
日常锻炼：44kg壶铃双手Swing
...
昨天在卷馆练壶铃
...
竞技壶铃练习：双24kg壶铃长循环
...
SFG抓举测试，5分钟 100次，24kg壶铃，95kg体重（2022.01.27.）
...
Zurkhaneh力量之屋·广州：Meels练习
...
Zurkhaneh Guangzhou.力量之屋·广州
...
坚持壶铃摇摆2个月，效果大家有目共睹吧！
...
事 实 上 你 被 骗 了
...
Clubbell棒铃：4拍 & 2拍
...
tacfit自重动作的学习练习
...
百锤千炼，下次见～
...
Meels，Gada，Shena，来自刘爽老师的技术与智慧
...
「已更新至p5」 轨迹训练101系列（二）：来自俄罗斯的经典训练工具——壶铃动作详解
...
壶铃技术自检，20kg壶铃，抓举50次
...
8kg锤铃日常练习，夯实基础，日拱一卒
...
锻炼打卡 240223 力量训练：20kg弯举2×8、40kg硬拉2×10、24kg高脚杯深蹲2×8、24kg军推1×5e
...
日常锻炼：40kg单手Swing
...
Jas.Movement，Repeat Until Strong.
...
Zurkhaneh Guangzhou 力量之屋·广州：Shenou、Meels练习