京东 11.11 红包
你的身高能扣篮吗？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
扣篮是单脚起跳好？还是双脚更好？
...
你的弹跳高度是什么水平？
...
扣篮潜力最大的身高，就在175左右
...
为什么一米七是最容易扣篮的身高？
...
你的身高要跳多高才能扣篮？
...
扣篮并不是普通人玩的运动
...
如果你的屁股不大，那你的弹跳也好不到哪去
...
一米九的身高和一米的弹跳，你会怎么选？
...
你的身高能扣篮吗？
...
当你拥有1米以上的弹跳高度，会有哪些离谱的表现？
...
想扣篮身高不重要，最重要的是你的站立摸高是什么水平
...
胖子反而更有扣篮天赋
...
后侧链肌群是被最多人忽略的肌群之一，只有强化你的薄弱板块，弹跳才能有质的提升
...
为什么身高一米八最难扣篮？看看这几点有没有戳中你？
...
想扣篮，你清楚自己的弹跳水平吗？
...
身高1米7，能摸到3米4，这个训练你一定要练
...
要是你的后侧力量不强，那你的弹跳还有很大的提升空间
...
想要通过学习助跑技巧提升弹跳高度，不仅浪费时间，还会离扣篮越来越远。找到属于自己的起跳脚步，助跑能比原地提升15-20公分
...
扣篮只是弹跳训练的一部分，你还会收获……
...
想快速提升弹跳高度，你到底缺乏什么？不要白白浪费属于你的弹跳高度！
...
如果你的屁股不大，你的弹跳也好不到哪去
...
当你练了一个弹跳之后，能达到什么水平？
...
如果你没有训练过这个部位，你的弹跳将迎来一段快速增长期，让你更快完成扣篮！
...
你的肌肉是软的还是硬的，教你练出这样炸裂的扣篮
...
当你拥有了黑人的弹跳天赋，会有哪些炸裂的表现？
...
学会让肌肉在最短时间发出最大的力，你的肌肉才会又大又好用
...
一次性揭秘扣篮的6大捷径，特别是第五点，一定要看完！
...
能扣篮的，基本都不自律，不要以为自己和他们差很多，实际上都一样
...
如果你还在这样练弹跳，上限已经一眼到头了
...
只用一招让你再多跳10公分！如果你跳不高、起跳发不上力，一定要看完
...
想扣篮，单脚和双脚起跳哪种更适合你？
...
最快完成扣篮的三种人，你是其中之一吗
...
想扣篮，身高并不是最重要的条件，还要看你的站立摸高
...
你为什么不能扣篮，这三种人有没有你？
...
想快速提升弹跳，每天都训练，反而提升是最慢的
...
弹跳最容易突破一米的身高，就在一米七左右
...
腿软发不上力，单腿站不稳，其实是你的“臀中肌”一直没练过
...
【扣篮】普通人的弹跳只有80公分？
...
原来他们扣篮都是这样练的……
...
你的身高能扣篮吗？利用好自己的身高优势，不要白白浪费了自己的扣篮机会