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微习惯第153天: 每天1个俯卧撑今天38个. 只有知道前路漫漫,才能有持续的信心
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微习惯第155天: 每天1个俯卧撑今天38个. 笨蛋自信满满,聪明人却充满怀疑,罗素说,这就是现代社会
微习惯第82天: 每天1个俯卧撑今天35个.昨天看视频,说标准俯卧撑需要胸碰到地,以后按照这个标准做,也好记录成长
自律第10天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31个
微习惯第147天: 每天1个俯卧撑今天35个. 今天还是有点酸痛,少做几个
自律第16天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日1个 ,叶问蹲16个 手臂肌肉酸痛,休息下,右腿果然还没回好 有点疼。
微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31个
微习惯第159天: 每天1个俯卧撑今天41个. 今日去颐和园南门,昆玉河里游泳,水太凉了头疼,好多老大爷,佩服!
微习惯第157天: 每天1个俯卧撑今天31个. 今日打雷下雨,背上电脑负重太多,最后撑不住了哈哈
自律第11天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第152天: 每天1个俯卧撑今天35个.简单做一下吧,昨天比较累,今天休息休息
自律第20天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日34个
微习惯第148天: 每天1个俯卧撑今天42个. 以后在外面做吧,空气还好些。人生如登峰,一步错,便落于峰底。
微习惯第133天: 每天1个俯卧撑今天41个.最后一个跪下了哈哈。很多事情是否成功,首先要看是否在对的时间行动
微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31
自律第13天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
微习惯第179天: 每天1个俯卧撑. 今天42个。吾日三省吾身,共勉之
自律第68天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天38个今天还做了12个引体向上。突然意识到人生就是在不断的选择。
微习惯第93天: 每天1个俯卧撑今天40个。 下周准备踢球,热血沸腾,哈哈
微习惯第181天: 每天1个俯卧撑. 今天38个。妈呀,十几个小时高强度脑力工作,重要的是心态平和,不急躁
微习惯第80天: 每天1个俯卧撑今天40个.最后几个有点不太标准,没关系,后面注意
微习惯第87天: 每天1个俯卧撑今天40个换前置摄像头喽
自律第45天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个今天做的非常标准,胸口都贴着地了
微习惯第86天: 每天1个俯卧撑今天40个换地方办公喽
自律第51天微习惯: 每天1个俯卧撑。今天30个。今天比较累,简单做30个吧,感觉现在做30个越来越轻松
自律第27天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个肌肉力量增长,一次性可以做的更多了
自律第33天微习惯: 今天42个单腿深蹲感觉手臂还是没恢复好,还是换个动作练习
微习惯第127天: 每天1个俯卧撑今天38个. 今日感想,无,早些休息
微习惯第146天: 每天1个俯卧撑今天35个. 今天有点酸痛,少做几个
自律第28天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个环境不会改变,解决之道在于改变自己
微习惯第175天: 每天1个俯卧撑今天32个。今天钻石俯卧撑。
微习惯第154天: 每天1个俯卧撑今天40个. 背包负重做,最后几个很吃力
自律第26天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天36个任何人都有自我救赎的潜力,不管身处何地
微习惯第88天: 每天1个俯卧撑今天40个周五喽,可以玩滑板喽 哈哈
微习惯第138天: 每天1个俯卧撑今天35个.今天游长城,出去一天太累了,浅做一下
微习惯第103天: 每天1个俯卧撑今天40个.今天累死了,通下水道,手都磨破皮了
微习惯第81天: 每天1个俯卧撑今天40个.周五了,感觉很平淡,没有啥兴奋感和放松感
自律第70天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个工作一天了,累,终将逃出这个仓鼠之轮
微习惯第168天: 每天1个俯卧撑今天32个。心态上躺平,行动上勤奋:只有这样才能摆脱职场和生活困境
微习惯第107天: 每天1个俯卧撑今天42个. 今天祝女生节日快乐吧中间有几个动作不标准,被旁边朋友说话逗笑了
自律第25天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个快一个月了,达到多少天给自己一点奖励吧!