微习惯第175天: 每天1个俯卧撑今天32个。今天钻石俯卧撑。
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微习惯第143天: 每天1个俯卧撑今天32个. 有点累，下班路上简单做一下
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微习惯第110天: 每天1个俯卧撑今天40个. 今天尝试每一个俯卧撑都要碰到地，果然好累
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微习惯第180天: 每天1个俯卧撑. 今天32个。周一加班好晚。没啥成长啊，需思考如何在有限时间内成长
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微习惯第317天: 每天一个 俯卧撑。今天32个。状态不好。 少做点
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微习惯第184天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个，昨天加班，状态不太好少做点吧
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微习惯第124天: 每天1个俯卧撑今天40个. 恢复倒立训练，肩膀还有点疼，看来还得花点时间恢复
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微习惯第155天: 每天1个俯卧撑今天38个. 笨蛋自信满满，聪明人却充满怀疑，罗素说，这就是现代社会
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微习惯第152天: 每天1个俯卧撑今天35个.简单做一下吧，昨天比较累，今天休息休息
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微习惯第115天: 每天1个俯卧撑今天40个。每天一分钟左右做完吧
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自律第68天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天38个今天还做了12个引体向上。突然意识到人生就是在不断的选择。
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微习惯第114天: 每天1个俯卧撑今天40个。下午太忙都忘做了 哈哈
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微习惯第241天: 每天1个俯卧撑. 今天40个。
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微习惯第195天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个. 身体第一。不能重蹈左耳朵耗子的覆辙
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微习惯第329天：每天一个俯卧撑，今天42个.
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微习惯第173天: 每天1个俯卧撑今天40个。业内专家左耳耗子心梗去世。希望大家注意身体
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微习惯第94天: 每天1个俯卧撑今天42个。今天忙死了，查问题搞一天，最终还是解决了，重要的是不灰心，不放弃。
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微习惯第267天: 每天1个俯卧撑。今天32个.累了少做几个
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自律第17天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个最后几个不太标准 没关系 下次做标准就好
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自律第60天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天30个在路上迅速搞定 哈哈
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自律第59天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天36个。不知是不是今天做的更标准，感觉有点累
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微习惯第164天: 每天1个俯卧撑今天40个. 负重做果然好辛苦，最后一个跪了，哈哈
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自律第72天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个遇到难题，不要害怕，去面对
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微习惯第229天: 每天1个俯卧撑. 今天42个.恢复好了，多做几个
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微习惯第219天: 每天1个俯卧撑. 今天32个. 用支架手腕要好些
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自律第38天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天32个前面做了几个手指俯卧撑
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自律第73天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个在路上！
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微习惯第148天: 每天1个俯卧撑今天42个. 以后在外面做吧，空气还好些。人生如登峰，一步错，便落于峰底。
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微习惯第255天: 每天1个俯卧撑。今天42个.
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自律第70天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个工作一天了，累，终将逃出这个仓鼠之轮
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微习惯第122天: 每天1个俯卧撑今天40个. 窄距俯卧撑，换个姿势确实不一样了。尽力而为，然后随遇而安。
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微习惯第231天: 每天1个俯卧撑. 今天32个.有点累，少做几个
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微习惯第254天: 每天1个俯卧撑。今天42个.周五了
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微习惯第172天: 每天1个俯卧撑今天30。恢复一点，多做几个
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自律第66天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个昨天在家做了四桌菜，太累没做，今天恢复。
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微习惯第1年38天：每天至少一个俯卧撑，今天46个
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微习惯第141天: 每天1个俯卧撑今天39个. 138视频重了，跳一个。 今日加班回家好晚哦
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自律第67天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个今天做的很标准，最后几个好累啊
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微习惯第176天: 每天1个俯卧撑今天30个。太累了今天，简单做下吧
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微习惯第84天: 每天1个俯卧撑今天36个.新玩具陆地冲浪板到了，等有空再拿出去玩玩
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微习惯: 每天1个俯卧撑 今日31个