挥剑断天涯相思轻放下
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为什么推荐大家静坐，视频最后心法推荐
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道家中的三种静功
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怎么升阳气
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什么是道家的子午功？更希望大家早睡早起身体好
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你睡前会静坐吗？
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静坐方法
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为什么感觉孩子的身体，不像我们小时候那么好？
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道家精气神
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怎样才算明师？
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道家讲节欲，要做到食饮有节
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雪霁一壶酒 与你共饮春秋 盼前尘回首 三生亦师友
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内敛其神
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太极十要
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不问人间烟火事，任凭岁月染霜华。
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莫听穿林打叶声，一蓑烟雨任平生
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道家中的神识
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静坐中数息的两种方法
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道家中的三种氣，气和炁
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习惯成自然
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太极的阴阳循环
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孩子太调皮不爱学习，送到你们武馆可以教好吗？
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排除心中杂念，保持心神清静
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内观其心，心无其心：外观其形，形无其形
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一分钟，江湖过招
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修炼静功的好处
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雪山太极
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黄飞鸿上
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节欲
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练拳时，心不安，心性就散掉了
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下雨了木板地太滑，动作还是有点没放开
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录一个完整版丹剑
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把功练到生活中间去
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先天八卦和后天八卦
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前胸是属阳还是属阴？古琴是用什么漆？
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雪山练棍
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什么是听息，关于静坐听息
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#伏虎拳  要求静如山岳，动如猛虎
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太极拳不要觉得疲惫
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太极云手发劲顺序，你做对了么
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养生在动，养心在静