分享带学生的日常。我的学生颜值这一块都没得说的。期待他四个月后的变化～
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浅练个胸
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推胸
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#峰哥亡命天涯 挑战与峰哥一起9.24
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薄肌男孩浅浅练个胸。
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去年DMS大胡子冠军经典赛男子传统全场集锦。
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能教我卧推怎么做么。
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健美运动员王华早期身材展示
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粗剪了一个DMS 比赛的视频。一波三折的比赛
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主打一个原汁原味^_^两周练一次胳膊。
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健美肌肉帅哥220号
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带学生手臂训练。小伙子未来可期。
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DMS全场冠拿下
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锤式弯举——我很喜欢的练手臂动作
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必须要进步。
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肥赛季 看看我的背涨没涨
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健身小白，新手推肩
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第一次参加比赛的肌肉小哥哥，期待赛出好成绩
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简单活动一下。腰伤恢复练练背
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看到兄弟们都干大爆。我焦虑了。我努努力，希望能站大神旁边。
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变身化 天使将运动男孩化为了新娘
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期待下一次上台
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【特种兵式比赛】用两天时间比六场比赛。太过瘾了。
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腹肌是瘦出来的。体脂高怎么练腹都看不到腹肌的
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转发陈康最新表态：看到某些裁判用的侮辱性词汇，血压上来了
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最近体脂低了些 慢慢出状态了！
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172cm/60KG男生的哑铃推胸
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又是一个练背日，努力弥补不足！
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手臂训练
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臂围上不了55就焦虑。
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太难了，不想努力了。
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从58kg到95kg需要多久？
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140磅推浅推一下。出去练就是对社恐的精神洗礼。
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有吃烤串的嘛
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争取每天一更新，小小推一下～
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打传统的不能没有背。补全弱项
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蟹式来一波
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努力补足弱势部位，练个背。
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背对疾风吧
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距离下场比赛还有四周。
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手臂训练