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锁握相扑175KG
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家庭健身房3.0版本做好了 随便拉两个相扑
相扑140KG 2✖️5顺便练练辅项
传统硬拉 把音量控制到最小化
午休时间挑战相扑硬拉190KG成功
辅项是为了更好的使主项进步.
传统硬拉145KG
调整周期 罗马尼亚130过渡一下
相扑硬拉150KG✖️5
户外骑大脖
传统硬拉技术动作终于逐渐成熟
五周年纪念日快乐媳妇
已经忘了相扑该如何启动了……
辅项是为了什么?
传统硬拉130KG✖️5
传统硬拉130KG✖️4:又腰拉了 菜就多练
户外骑脖子(第二弹)
最新《阿纳托利10大扮猪吃老虎》
1.扛起女友的男人最帅!(160扛起188)
硬拉190.5KG润润关节
最新的传统硬拉 技术动作进步了一点点
当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么?
社恐310斤小胖
上了一天课大半夜拉两个 懒得热身了顺便突破传统硬拉锁握极限
我说我是举高高no.1 欢迎来挑战
锁握160KG×2
大相扑夏场所初优胜的大之里载誉而归,当地的俱乐部后辈本间恒亮送上鲜花
传统双正手150KG 记录一次完整的硬拉训练📝
传统硬拉122.5KG✖️5
传统硬拉锁握165.5KG✅
用最考验动作质量的视角来看传统硬拉!
扣篮训练
第三个累进期:半个月停滞深蹲进步10KG
静音硬拉第三弹.
三种硬拉启动方式,都能做到三倍体重?
臂围29,硬拉2.5倍体重做组
大相撲名古屋場所 7日目 照ノ富士-宇良
无助力带相扑硬拉170KG 练练握力
午休过来空腹训练 两倍体重做做有氧
【生田目】2024年大相扑七月场所 第七日 生田目-岛津海
硬拉两倍体重的有氧训练