反是反复试探，应是回应。即指投石问路以观察对方反应，然后再施行对策。
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经典前摆后直反击
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迎击前摆后勾：失之毫厘差之千里！
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条件对练—迎击：一方前手刺，一方做迎击练习，听口令交换。迎击顾名思义就是迎着对方的拳进行击打，练习反应速度和动作速度，观察判断预动-偏头迎击-后发先至。
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真木今日子VS浅仓真凛（完整）
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实战中不要一味的光想着打，要多观察，抓准时机、打反击打迎击。
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高水平拳手在实战时，表现出强劲有力的功放动作，突然迅速、攻势凌厉！
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臂展相差25cm，天灵盖都被击穿，也是很拼了
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刺拳得有破坏性，没有威胁的刺拳也是起不到作用的，要快若闪电、重若铁锤。
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一个好的习惯，会让你少挨很多拳。日常训练中一定要养成一个好的习惯。
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闪躲-反击练习：放松的保持移动，棍靶的距离就是你的安全距离，上肢小幅度晃动，棍靶打过来时，做闪躲或者摇闪，加反击，动作做连续完整，逐渐养成反应意识和肌肉记忆。
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网友频道发问：“对方不配合怎么办？这样练不会被对方反击吗？”——练习过程就是要配合啊，配合练习、有目的进行练习。通过反复练习、运用，才能变成你自己的技能。
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单拳易躲，组合难防，wBC拳王教你组合拳的闪躲
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洲际拳王教你实战技能——“最简单”的12直拳其实一点也不简单
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初学者开始实战，难免有恐惧心理，需要有意思的控制、克服。每一次实战都要有阶段性目标去进行，最忌讳漫无目的胡乱抡拳，最终目的是改进技术、提高战术思维和实战能力。
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多次连续进攻
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洲际拳王教学员如何打摆拳
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在双方相持下仔细观察对手的动态轨迹，寻找其漏洞，判断对手出拳中出现的空档而产生的时机，才能捕捉到有利进攻机会。
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通过闪躲进行变向，重心压稳、压低，闪躲行径中，身体要转，脚下要快，动作流畅，上下配合好。
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刚来训练的伙伴不理解为什么有拳套，还要求准备18OZ实战拳套，咱们打实战是为了技术进步，不是为了KO对方，其他护具也必须戴好，尽量避免不必要的受伤。
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洲际拳王带你开心练拳——敏捷协调反应，哈哈哈
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俗话说的好，最好的防守就是反击，只有在实战中不断对抗，总结和发现不足才能提升自我战术水平。
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拳击中要会诱击对手，给对手制造陷阱。
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充分锻炼脊柱肌肉群，比如多裂肌、竖脊肌、腰方肌等，能更好的给脊柱支撑，予以上肢闪躲技术动作更好的稳定性。
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这两小段闪躲摇闪效率区别很大，有人能讲出其中原因么？我们评论区讨论
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攻防转换意识的培养
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拳击发力是一个整体的动力链，脚踝支撑、膝盖的弹性、大腿的爆发
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实战技巧 变向击打
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前手拳的运用
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拳击是一种对抗艺术，挨拳是难免的（当然了尽量用技术化解、少挨拳），挨拳之后要冷静防守、抓机会反击，两强相遇勇者胜！
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摇闪-摆拳反击：敲黑板了，躲不是目的，躲完反击才是目的。
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频频点头，让人误会你get到了呢
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中近距离前手自由：中近距离时，双方都在可击打距离内，单拳很容易抓不到还被打反击，所以要多打连击，同时还有快速回防意识和内外线结合的意识。
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上体移动的同时，脚下跟上，核心稳定好，闪躲最终的目的是要打反击。
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拳击实战中需要通过灵活的步法和敏锐的视觉分析来寻找最佳距离。时进时退时环绕，当然还要有敏捷的反应速度来保证最佳距离的进攻。
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一直在训练一直没有抓住重点
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躲之后马上接拳反击，犹如一个动作。
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来自我们苏程总教练的隔空压迫感！——实战中的距离把控：进攻时，要给到对方可击打距离，才可以抓对方进攻的漏洞；不想进攻时，把距离拉远，不想打你，你也打不到我。
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拳击经典组合拳——一一二
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你必须要会利用动作
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论一个好头盔的重要性