青少年足球过人射门训练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
职业球员在健身房这样练核心力量
...
青少年边路过人盘带射门组合训练
...
进攻套路训练：边路控球发启，中路快速传球，穿插禁区射门
...
青少年足球训练
...
青少年控球训练
...
足球训练教学
...
青少年身体素质综合训练
...
1v1过人训练，青少年训练课必备
...
青少年球感训练：挑战停脚面
...
青少年基本功训练：传接+观察
...
足球训练基础控球、停球、射门
...
职业队针对性训练：外脚背接球转身
...
速度训练：二分之一球权的争抢和攻防。对角给出球，两人高速冲刺争抢球权，谁先抢到谁射门，另一人变防守
...
热身游戏：传球过隧道
...
成长篇：实用盘带套路练习
...
足球训练
...
一种超实用的过人射门技巧
...
传球练习：后套二打一
...
足球专项训练传接控射门
...
训练场小游戏
...
最基本的摆脱防守向前推进的传接球练习，要求先给防守一个假的方向，一脚球回敲，然后迅速侧身拉开空位接球向前
...
盘带系列：两个标志盘的训练，左右脚底拉球、左右脚内侧扣球，熟练快
...
模拟实战边路突破训练
...
足球训练1v1+1
...
九种足球运动员拉伸动作
...
移动三角控传转移训练，移动中三人三角连线原则，跑动中传球在不同的场区循环转移
...
贴身对抗下背身拿球一打一
...
足球训练
...
快速移动中接传弹地半高球和头球
...
足球专项训练
...
青少年球性训练：挑战颠网球
...
1V1 角球防守技巧
...
盘带系列：三个标志盘的训练，多种动作组合，前进后退自如，动作熟练快
...
职业队针对性训练
...
青少年传接球基础练习：在狭小空间做接应传接在防守人员之间接应一脚球回传，或者远端脚接球转移传球
...
实用过人动作慢解
...
足球战术
...
足球小将施耐德射门合集
...
青少年足球游戏：看谁反应快
...
职业队专项训练：边路冲刺底线传中射门