青少年传接球基础练习：在狭小空间做接应传接在防守人员之间接应一脚球回传，或者远端脚接球转移传球
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重心移动练习，适用于接球前反向移动
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青少年足球基础训练：进攻与防守，带球者触球的频率一步一带，防守者后退步法、降低身体重心、保持与进攻者的距离。
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盘带系列：两个标志盘的训练，单脚拨球绕圈，接丸子换脚，要求熟快
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1V1过人，假动作之虚晃
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盘带系列：一个标志盘的训练，外侧拨球+L回拉+丸子，要求熟+快
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3种个人传接球衔接动作变向的基础训练，v字拉球、单脚内侧外侧、L型脚后回拉
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盘带系列：两个标志盘的训练，左右脚底拉球、左右脚内侧扣球，熟练快
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逃出生天：在小空间内接球后，从三人夹缝中盘带摆脱，训练控球反应变向加速能力
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盘带训练：十字带球，一步一个标志盘，在狭小空间里的过杆、转身变向、带球频率
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青少年足球基础训练：护球
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进攻套路训练：边路控球发启，中路快速传球，穿插禁区射门
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足球专项训练传接控射门
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传接球热身：传跑，与接球队员做长短距离的一脚球连续回敲，注意出球力度，球速长快短合适
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一脚传球练习
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青少年快速带球变向传球训练，要求快速带球急停急扣，闪出空位间隙传球
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双人双球传接球练习
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在压迫下接队友传球
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青少年盘带一条龙训练
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漂亮的停球是前提
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盘带系列：三个标志盘的训练，多种动作组合，前进后退自如，动作熟练快
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移动三角控传转移训练，移动中三人三角连线原则，跑动中传球在不同的场区循环转移
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1V1 角球防守技巧
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青少年个人专项：中场球员传接球训练
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带球快速通过“雷区”：接球的同时听指令，接球后朝指令给出的颜色方向快速穿过标志盘区，穿过颜色门再回传球。
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青少年足球训练，快速盘带变向、假动作、隐蔽传球
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拉出空位接球、观察、短距离传接、控球摆脱、长距离传、射准
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盘带系列：四个标志盘的训练，盘带动作组合+射门
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成长篇：实用盘带套路练习
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职业队针对性训练：外脚背接球转身
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防止对方前锋传中的技巧
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青少年足球过人射门训练
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速度训练：二分之一球权的争抢和攻防。对角给出球，两人高速冲刺争抢球权，谁先抢到谁射门，另一人变防守
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带球踉跄的你，每天可以花十分钟练习下面这七个控球方法，提高你的盘带能力
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足球两人小游戏，传接一对一过人射门
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职业队专项训练：边路冲刺底线传中射门
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盘带系列：穿裆过小门
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足球训练教学
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三步过人法
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中路进攻传跑练习，在实战中的应用
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