[钢锤铃flow]夜~水边~锤铃~流动
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锤铃360类动作流动，基本所有都在了。音乐bird's teardrops-Estas tonne ~~后面的大黑别咬我，我怕呜呜呜
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［钢锤铃 flow］明显胖了，得控制，再不控制成胖流了。。。
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［钢锤铃 flow］砸墙八十，砸门多人。。。门质量不错。。
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［钢锤铃 flow ］星轨之锤 flow,曾经的相似又不同的（）（）。。。。融合再进一步。意义？我乐意，不管意义略略略
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[钢锤铃flow]挥舞大棒的汉子，也可以挥舞小锤锤，不同的方式，一样的快乐~
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［钢锤铃 flow ］一定是有人把山里桃儿的果糖换成了葡萄糖，一定是这样。。。。。
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[钢锤铃flow]赤足训练要找凉快地方，因为烫脚~
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【钢锤铃flow】夜雨后的锤铃流动
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[棒铃自由流动]重量是绝对的，亦是相对的。曾经拿起6kg都吃力的脆弱少年眼中的大重量，如今也不过是常规重量~
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锤铃流动 自由串联 随心流动
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［钢锤铃 flow］今晚的地面有点滑
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简短的锤铃流动，锻炼协调 空间感 身体掌控。更重要的是乐趣。音乐between the world
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[钢锤铃flow]常在河边走，咱就不湿鞋，因为不穿~
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[棒领自由流动]发个库存，冒个泡
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[锤铃自由流动]站着，走着，旋转着，锤铃360自由流动，乐趣无线！
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[棒铃自由流动]早晨水边棒铃流动~
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在大爷的小公园，棒铃流动
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[棒铃自由流动]林间双人棒铃流动，双人这俩人挺像，一个模子刻出来的~
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［棒铃自由流动］头就天的玩耍视频，也许没有动作，只有（）（）（）
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［钢锤铃 flow］还是得感知一下墙，不然一锤八十。。。
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棒铃训练棒铃重量的选择及使用，合理的选择是进步的开始。
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"不会跳舞？没关系！手握锤铃，一样可以秀！"锤铃流freestyle
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[锤铃自由流动]主要是360和10-2，这两动作串起来也可以很好玩
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[锤铃自由流动]锤转，人转，人跟锤一起转，还行没迷糊~
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[锤铃自由流动]没有蹲的流动，无蹲之流~~~
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[棒铃自由流动]曾经俺以为铁棒磨成针，后来发现想多了~~~掉漆~~~~~
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[锤铃自由流动]方向2的时候没打着，嗯，没打着~~~
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［棒铃自由流动］日常玩耍，力量不够了，就算流动吧
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棒铃流动训练计划5多维度动作的再融合，基本功和想像力的联动，发挥复杂动作效应的魔法，流动起来，成为更强大的人类。
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棒铃双手挥击/投掷类基本动作流动，基础的动作都在了。音乐current~phoria和风之呼吸~长发君本君
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棒铃双手伽马投掷，棒铃流动，展现运动之美！
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[棒铃自由流动]左左右右，唉又不称了~不对称流动
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[棒铃自由流动]同侧手风车和另一个动作之流
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棒铃流动训练，一组流动，两个平面，全方位的训练。流动起来，成为更强大的人类。
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[棒铃极简动作]13动作组合，同样的组合，不同的操作，不同的感觉~
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［钢锤铃 flow］一个肥壮的背影。。。。
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[棒铃自由流动]挥击+伽马+蹲+风车
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[棒铃流动计划9]棒铃训练，两种模式，多维变换，六度自由，全方位的训练。
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[棒铃流动计划8]双手单根，单手单根，不同的模式，同样的乐趣，流动起来，成为更强大的人类。
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棒铃动作库1双手单根，矢状面摆荡类动作。不只一种，超多摆荡，超多乐趣，动起来，让我们一起摇摆。